Beneficios del Yoga Aéreo©: Disfrutando de una Nueva Certificación AeroYoga® México Julio 2013.


AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINAEn estas fotos: Con los futuros  profesores de la nueva Certificación AeroYoga®, en México Julio 2013.

Contact aeroyoga@aeroyoga.info web AEROYOGA® MEXICO www.aeroyoga.mx aeropilates.mx www.aeroyogamexico.com

¿En qué consiste esta práctica?


AeroYoga® se trata de algo más que fitness, yoga o pilates en un columpio. 
 
 El método AeroYoga® "es la primera certificación en Yoga Yoga Aéreo de Europa".
Así mismo, desde España son pioneros  para las primeras certificaciones oficiales AeroYoga International de América Latina.
 
AeroYoga®es un método artístico de crecimiento personal creado y registrado internacionalmente por el español Rafael Martinez que utiliza la suspensión y la ingravidez como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular y rejuvenecimiento.
 
Este método está creciendo en Europa y América desde hace años y se imparte en Latinoamérica y Europa desde el 2009. 

Esta técnica puede ayudar a aumentar la calidad de vida gracias a que desarrolla cualitativamente no sólo las capacidades físicas sino también las mentales y emocionales, pudiendo aumentar agilidad, memoria y autoestima.
¿Qué beneficios nos aporta? ¿Qué resultados notamos en nuestro cuerpo?

AeroYoga® es el primer método aéreo que propone tres niveles de intensidad y dificultad para que todo el mundo pueda disfrutar del mismo.
Los beneficios son palpables y a través´de la practica además de con estudios clínicos en proceso en este momento (medicina del deporte) hemos podido constatar que podría ayudar a:

• Refuerza y redefine la musculatura.
• Elimina el dolor de espalda.
• Estira la columna: descomprime las vértebras, “oxigena” la médula espinal.
• Contribuye al buen drenaje linfático y circulatorio.
• Facilita el crecimiento y el estiramiento físico.
• Combate la celulitis y la flacidez.
• Reactiva la circulación.

• Regenera y fortalece las articulaciones.
• Reactiva el aparato digestivo y el respiratorio.
• Desarrolla las capacidades artísticas de la persona.

AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA • Combate la hipertensión.
• Aumenta la creatividad.
• Es extremadamente útil en rehabilitación (fisioterapia en ingravidez).
• Aumenta la conciencia de tu cuerpo.
• Potencia tus capacidades mentales.
• Es relajante emocional.

• Ayuda a combatir miedos, fobias y el estrés.
 

¿Cuál es el origen del Método  Aeroyoga®?

AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOSYa en el siglo XII, algunos y fakires usaban cuerdas y telas para realizar sus ásanas (posturas de yoga) suspendidos en el aire. Algunas de las técnicas que influyen en el método de AeroYoga® surgieron hace siglos en la India. Una de las grandes influencias es el Mallakham Rope, antiguo sistema de fitness holístico©, originario de Mumbai, en el que se usan cuerdas y otros elementos para desarrollar fuerza, destreza y equilibrio en suspensión. También está inspirado en el Natha Yoga (yoga ancestral) y el Ayurveda (medicina antigua que aún hoy se aplica y se estudia en la India), así como en técnicas más modernas como pilates, el método Alexander, danza contemporánea y coaching, entre otras.
 
 YA PUEDES FORMARTE EN MEXICO, ARGENTINA, ESPAÑA, COLOMBIA O FRANCIA CON LOS PIONEROS EN EUROPA Y AMERICA LATINA.


— en Aero Yoga (Yoga Aéreo: Asociación Nacional AeroYoga facebook).


AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS

MEDIO PUENTE COLGANTE, AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS

MEDIO PUENTE COLGANTE, AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS ANJALI YOGA POLANCO DISTRITO FEDERAL, GUADALAJARA, PUEBLA, NUEVO LEON, MONTERREY, BAJA CALIFORNIA, YUCATAN CANCUN, PUERTO VALLARTA,


MEDIO PUENTE COLGANTE, AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS ANJALI YOGA POLANCO DISTRITO FEDERAL, GUADALAJARA, PUEBLA, NUEVO LEON, MONTERREY, BAJA CALIFORNIA, YUCATAN CANCUN, PUERTO VALLARTA,



MEDITACION AEREA, POLANCO, ZONA, ROSA, CIUDAD SATELITE, COYOACAN, CENTRO HISTORICO, LOMAS, CHAPULTEPEC, MEDIO PUENTE COLGANTE, AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS ANJALI YOGA POLANCO DISTRITO FEDERAL, GUADALAJARA, PUEBLA, NUEVO LEON, MONTERREY, BAJA CALIFORNIA, YUCATAN CANCUN, PUERTO VALLARTA,  OAXACA, CAMPECHE, ZACATECAS, SAN LUIS POTOSI, CHIHUAHUA, JALISCO, VERACRUZ,

TEACHERS TRAINING, DIPLOMA, MEDITACION AEREA, POLANCO, ZONA, ROSA, CIUDAD SATELITE, COYOACAN, CENTRO HISTORICO, LOMAS, CHAPULTEPEC, MEDIO PUENTE COLGANTE, AERO YOGA NIDRA, AERO YOGA AEREO MEXICO DISTRITO FEDERAL, PRIMERA CERTIFICACION AEROYOGA AMERICA LATINA POSTIRAS Y EJERCICIOS ANJALI YOGA POLANCO DISTRITO FEDERAL, GUADALAJARA, PUEBLA, NUEVO LEON, MONTERREY, BAJA CALIFORNIA, YUCATAN CANCUN, PUERTO VALLARTA,  OAXACA, CAMPECHE, ZACATECAS, SAN LUIS POTOSI, CHIHUAHUA, JALISCO, VERACRUZ,


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Publica un comentario sobre este artículo!