Yoga Aéreo: Método AeroYoga ® de Rafael Martinez en la Prensa Nacional

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Hola! Hoy el método AeroYoga® by Rafael Martinez salió de nuevo en la prensa española en el Life Style del diario La Razón. 
Aqui les dejo un extracto del artículo:

“SUBETE AL COLUMPIO Y VUELA...
Como explica Rafael Martínez, creador de esta joven disciplina –empezó a desarrollarla hace apenas una década en España– y director de Aero Yoga International, “el trabajo en suspensión obliga a tus músculos a estar en una constante para buscar el equilibrio, y esto hace que una hora de ejercicio con este sistema equivalga al doble de uno tradicional. Y además, el columpio te facilita realizar posiciones impensables para un practicante medio de yoga, te permite columpiarte, quedarte colgando para estirar la espalda, utilizarlo como una máquina de pilates, o simplemente, relajarte un rato como en una hamaca para meditar y bajar el ritmo del día”.

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AeroYoga institute  ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
medalla al merito sanitario ramon y cajal

AeroYoga Institute, school member and teacher training certified by Yoga Alliance






AeroYoga Institute, school member of the International Association of Yoga Therapist


IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs...



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