Yoga Aéreo: AeroYoga ® Restaurativo, 8 Beneficios

El AeroYoga® Restaurativo conlleva Paz, Respiración, Bienestar y 8 beneficios mas! descúbrelos ahora!.

Las Clases de AeroYoga® Restaurativo, están diseñadas para hacer Yoga aéreo sin esfuerzo, como un puro disfrute. Lee sus beneficios mas abajo!.

Mira la vídeo-presentación aquí https://youtu.be/QmjO4GO9cxs


"Enseñar el AeroYoga es para mi una alegría y una pasión", Rafael Martínez.
El AeroYoga® además de un método es un arte de vivir, como el yoga tradicional, busca ser una ciencia de la vida que comprende al ser humano en su globalidad.

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Si estás interesado en formarte como profesor de AeroYoga® en tu país no dudes en contactar por
WHATSAPP + 34 601083313
MAIL hello@aeroyoga-official.com
WEB http://aeroyoga-official.com

Practicar regularmente Aeroyoga nos enseña a vivir mejor, a desarrollar nuestra creatividad, a aceptarnos como somos y a ser mas felices.

El AeroYoga Restaurativo y el Yoga Nidra en columpio te ayudan a combatir estrés y ansiedad con métodos específicos de relajación en suspensión, porque

AeroYoga® es un método artístico de crecimiento personal en suspensión.

Con este objetivo hemos diseñado nuestras clases de AeroYoga® Restaurativo. 
Desde que ponen en el columpio en la sala los alumnos se encuentran inmersos en una atmósfera estudiada para que vivan y disfruten la experiencia, AeroYoga sin esfuerzo, como un puro disfrute.


En AeroYoga® Institute formamos a los profesores para que den a sus alumnos un trato personalizado, en un marco que inspire seguridad, respeto por el otro y no competición.

Rafael Martínez es artista plástico, y creador del sistema Yoga Creativo© y del AeroYoga® (inspirados en el Natha Yoga y Ayurveda , con su poder anti estrés y anti age, favorece el desarrollo personal y la cretividad del ser).


Rafael Martinez propone cursos de formación de profesores únicos, ricos y profundos a nivel internacional, con la intención de que cada uno desarrolle su pleno potencial y avance por la vida fomentado alegría, equilibrio, paz y salud.

Su enseñanza reposa sobre una larga formación de mas 20 años en el mundo del arte y del estudio del yoga, estudio y análisis profundo de la sicología humana fomentados por la riqueza de su experiencia vital y sus propias investigaciones y descubrimientos.

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Los 8 beneficios del AeroYoga® Restaurativo que te propone Rafa Martínez en sus nuevas clases te van a aportar:

1-Disminuir tus tensiones crónicas y en particular las dorsales.


2-Regenerar y redinamizar el organismo.

3-Calmar tu mente y volverla mas clara.

4-Desarrollar concentración y conciencia de ti mismo. Aprender a ser mas uno mismo.

5-Contribuir a una mayor confianza y autoestima.

6-Aprender a amarse y a aceptarse.

7-Cultivar la creatividad y una visión poética del mundo. 

8-Reencontrar una profunda paz en ti mismo y ser capaz de autosanarse. Ayuda a reencontrar el sentido de la vida.

Todos estos beneficios se consiguen además con terapias complementarias, como gemo-terapia, aroma-terapia, músico-terapia, la ayuda de mantas de lana y cojines en un ambiente limpio y depurado para hacer de la sesión de AeroYoga una experiencia muy agradable!.

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Las clases de AeroYoga restaurativo se dirigen a todos, alumnos principiantes ó avanzados, que deseen profundizar en su practica sea cual sea la edad y condición física, también a embarazadas, personas con dolor de espalda o articular, personas con problemas crónicos* o que sencillamente deseen una practica mas suave.


En caso de situaciones específicas (por ejemplo embarazo o problema de salud particular*), algunas modificaciones serán propuestas sistemáticamente si fuera necesario.




Las clases están diseñadas para la relajación y concentración:  No tenemos que probar nada sino descubrir mucho y explorar para instalarse cada vez mas en el centro de su ser.
Gracias al Aero Yoga ® en columpio se podrá experimentar una mejor relajación, la práctica de la concentración sin estrés en cualquier circunstancia, las diferentes formas de utilizar la respiración y una sensación de un mayor espacio interior, una mente en calma y silencio...

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Estas herramientas que desarrollamos sobre el columpio de yoga las podemos transferir a nuestra vida cotidiana, que se convierten en nuevas competencias para vivir mejor.

Rafa Martínez está presente durante la sesión, su experiencia y su lenguaje poético os va a permitir aumentar los beneficios de vuestra práctica, de conectaros plenamente con la vida y con vuestra llama interior.
las clases de AeroYoga®  restaurativo están diseñadas de forma que los alumnos salgan centrados, redinamizados y mas serenos, en definitiva: Muy relajados!.

Si estás interesado en formarte como profesor de AeroYoga® en tu país no dudes en contactar por
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AeroYoga institute ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
medalla al merito sanitario ramon y cajal





AeroYoga Institute, school member of the International Association of Yoga Therapist




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Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.


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