Yoga Aéreo: Postura del "Cristo", Beneficios para la Salud y el Bienestar

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English text below

Beneficios* de la Postura del "Cristo" con Rafael Martínez , por Aero yoga® International

-ELONGACION DE LA COLUMNA.
-FORTALECE HOMBROS Y ESPALDA.
-GRANDES SENSACIONES EN SUSPENSION.
-FORTALECE LA RESPIRACION CONSCIENTE TORACICA.
-DESARROLLA LA MUSCULATURA INTERCOSTAL.

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Una serie de imágenes y posturas originales del metodo AeroYoga® y Aero Pilates® con sus beneficios para la salud y el bienestar físicos, efectos positivos a nivel mental, respiratorio, emocional y espiritual.

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CUIDA TU INVERSION!: 

1-Nuestro método es original y no es copia o sucedaneo de otros métodos, 
2-No ofrecemos cursillos (Todos nuestros cursos son de 200 horas (50 horas presenciales mínimo) y te da derecho a usar y ofrecer el método en mas de 35 paises 
3-AeroYoga® y AeroPIlates® es el Primer Método Internacional en Yoga Aéreo registrado en paises como Argentina, Europa, Estados Unidos o Canadá

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una publicación de Aero yoga.

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ENGLISH

On this Album: AeroYoga® International Presents a series of images and original AeroYoga ® method poses, with its benefits for health and physical well-being, positive effects on emotional and mental level, how can improve breathing and spiritually nourishing effect.

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AeroYoga® Institute is the first specialized Aerial Yoga Center on the wordl Member of IAYT (International Association of Yoga Therapist).

IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs. There are also a few yoga educational institutions and ashrams without yoga therapist trainings now, but who wish to support the field. Please visit the websites for schools in which you are interested for details about their programs.

*Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad física exigente como puede ser AeroYoga®
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— Visto en Aero yoga con Juan Carlos Formacion Actores

 

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