Los 8 beneficios* del AeroYoga® Restaurativo
Las Clases de AeroYoga® Restaurativo, están diseñadas para hacer Yoga aéreo sin esfuerzo, como un puro disfrute. Lee sus beneficios mas abajo!.
Quieres formarte como profesor de AeroYoga® y AeroPilates®? Contacto más abajo.
Mira la vídeo-presentación AeroYoga® restaurativo aquí https://youtu.be/QmjO4GO9cxs
Beneficios: La práctica del AeroYoga® puede ayudarte a controlar:
1-Dolor de espalda. Disminuir tus tensiones crónicas y en particular las dorsales.
2-Regenerar y redinamizar el organismo.
3-Calmar tu mente y volverla mas clara.
4-Desarrollar concentración y conciencia de ti mismo. Aprender a ser mas uno mismo.
5-Contribuir a una mayor confianza y autoestima.
6-Aprender a amarse y a aceptarse.
7-Cultivar la creatividad y una visión poética del mundo.
8-Reencontrar una profunda paz en ti mismo y ser capaz de autosanarse. Ayuda a reencontrar el sentido de la vida.
Todos estos beneficios se consiguen además con terapias complementarias, como gemoterapia, aromaterapia, músicoterapia, la ayuda de mantas de lana y cojines en un ambiente limpio y depurado para hacer de la sesión de AeroYoga una experiencia muy agradable!.
Todos estos beneficios se consiguen además con terapias complementarias, como gemoterapia, aromaterapia, músicoterapia, la ayuda de mantas de lana y cojines en un ambiente limpio y depurado para hacer de la sesión de AeroYoga una experiencia muy agradable!.
Las clases de AeroYoga restaurativo se dirigen a todos, alumnos principiantes ó avanzados, que deseen profundizar en su practica sea cual sea la edad y condición física, también a embarazadas, personas con dolor de espalda o articular, personas con problemas crónicos o que sencillamente deseen una practica más suave.
En caso de situaciones específicas (por ejemplo embarazo o problema de salud particular*), algunas modificaciones serán propuestas sistemáticamente si fuera necesario.
Las clases están diseñadas para la relajación y concentración: No tenemos que probar nada sino descubrir mucho y explorar para instalarse cada vez mas en el centro de su ser.
Gracias al AeroYoga ® (yoga aéreo) en columpio se podrá experimentar una mejor relajación, la práctica de la concentración sin estrés en cualquier circunstancia, las diferentes formas de utilizar la respiración y una sensación de un mayor espacio interior, una mente en calma y silencio...
Estas herramientas que desarrollamos sobre el columpio de yoga las podemos transferir a nuestra vida cotidiana, que se convierten en nuevas competencias para vivir mejor.
Rafael Martínez ha intentado transmitir en sus cursos de profesores su experiencia y lenguaje poético para permitir aumentar los beneficios de la práctica, de conectarles plenamente con la vida y con su llama interior.
las clases de AeroYoga® restaurativo están diseñadas de forma que los alumnos salgan centrados, redinamizados y mas serenos, en definitiva, muy relajados.
Si estás interesado en formarte como profesor de AeroYoga® en tu país no dudes en contactar por
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AeroYoga Institute, school member and teacher training certified by
AeroYoga institute ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
AeroYoga Institute, school member of the International Association of Yoga Therapist
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs...
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Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.
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