Formación Pilates Aéreo, Beneficios Cuerpo y Mente, Ejercicio Crecimiento Personal

Beneficios del Pilates Aéreo para Cuerpo y Mente, AeroPilates ® Official

AeroPilates® es un método artístico de corrección y crecimiento postural en suspensión.

Descubre sus beneficios mente y cuerpo en este post (más abajo).

El pilates aéreo se inspira entre otros  en el Pilates clásico, el método Alexander, la Gimnasia Holística, la danza contemporánea… Todos son métodos de corrección postural, de conciencia integral y especialmente indicados para el desarrollo de la propiocepción, la regeneración oseo-muscular y que además ayuda a reestructurar la figura y remodelar la silueta.

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Rafael Martínez, creador del método AeroPilates® (pilates aéreo) desarrolla este método desde hace mas de 10 años.

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Contacto

Whasatpp +1 787 6921840

Mail fakiryoga@gmail.com

Fechas Cursos Internacionales e Inscripciones clic en Fechas Cursos AeroPilates® clic en www.aeropilates.es

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Cuando y donde quieras!: Ahora puedes formarte en yoga aéreo y pilates aéreo a distancia con AeroYoga®, te enviamos el columpio a casa. Tutor disponible mientras te formas y todo a mitad de precio respecto a la formación presencial… Clic en aeroyoga-official.com/cursos-online

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Nuestro diploma internacional está acreditado por 
·Yoga Alliance (200RYT) y YACEP (aplica condiciones Yoga Alliance)
·IAA (International AeroYoga® Association)
·ANPAP (Asociación Nacional Pilates Aéreo AeroPilates®)

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Los Beneficios* de Pilates Aéreo©:

1- Corrección y conciencia postural.

2-Vientre más plano y cintura más definida con menos esfuerzo .

3- Glúteos tonificados y bien formados con una práctica más lúdica y envolvente.

4-Piernas tonificadas más rápido con menos desgaste.

5-Hombros bien ubicados  y el cuello despejado gracias al trabajo en suspensión.

6-Redefinición y firmeza.

7-Drenaje linfático.

8-Columna vertebral mas natural en menos tiempo.

9- Crecimiento

10-También se pueden obtener beneficios a nivel digestivo, nervioso y emocional …

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AeroPilates®  es un método artístico de corrección postural desarrollada por primera vez en Europa por Rafael Martínez y su equipo desde el  AeroYoga® Institute, según la prensa especializada internacional ¨La  Primera escuela en Europa en formar a profesores de Yoga Aéreo¨.

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El  método AeroPilates® original ya es una revolución en el mundo del  pilates, fitness , la salud , la corrección postural de bienestar .

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·Descubre qué es el AeroYoga® en 20 preguntas y respuestas clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Nidra, clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Acrobático? El Yoga Aéreo dedicado a la destreza y la propiocepción clic aquí! 

·Qué es el Aero Vinyasa? la versión dinámica del AeroYoga® clic aquí! 

·Qué es AeroYoga® Kids? El Yoga Aéreo Para Niños, clic aquí!

·Qué es el AeroPilates®? la variante técnica postural del AeroYoga, clic aquí 

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*Nota informativa no vinculante, consulta con tu médico cualquier problema de salud.

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