yogacreativo.com: Yoga Creativo, Meditación YO SOY de Saint Germain para la Protección de Ti Mismo y de los Tuyos

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MEDITACION ¨YO SOY¨ DE SAINT GERMAIN. INSTRUCCIONES FUNDAMENTALES PASO A PASO.

MEDITACIÓN DE SAINT GERMAIN PARA LA SEGURIDAD Y LA PROTECCION PROPIA Y DE LOS TUYOS.

1-El primer paso hacia el control de uno mismo es la calma en toda actividad exterior, en la mente y en lo físico.

2-Emplea los ejercicios de meditación siguientes de 15 a 30 minutos, por la noche antes de dormir, y por la mañana al despertar.

Asegúrate de que no vas a ser molestado y, después de quedar en calma completa, visualiza y siente tu cuerpo envuelto en una resplandeciente Luz blanca.

3-Durante los primeros 5 minutos, conservando esta Imagen, reconoce y siente intensamente la conexión entre tu forma exterior y tu Poderosa Presencia "YO SOY" y centra tu atención en tu corazón, visualizándolo como un Sol de oro.

4-La fase siguiente es el reconocimiento de: "YO ACEPTO AHORA GOZOSAMENTE LA PLENITUD DE LA PRESENCIA DIVINA. Siente la gran claridad de la Luz y su intensidad en cada electrón de tu cuerpo durante, al menos, 10 minutos.

5-Repite 3 veces al menos el mantra

¨YO SOY el gran círculo mágico de protección alrededor mío que repele todo elemento discordante que quiera entrar a molestarme YO SOY la perfección de mi mundo y esta es autosostenida¨.

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Publicado por Rafael Martínez en Sábado, 25 de julio de 2020