Una Sesión de Fitness Aéreo, Yoga Aéreo y Meditación en el Columpio en el AeroYoga® Institute de Puerto Rico, en la Casa de la Ceiba.

Hoy les proponemos una experiencia de fitness holístico, completa, integral, cuerpo, mente, respiración y energía...Todo un combo de bienestar para el cuerpo y el alma, body and soul, que conseguimos estimular con el trabajo en el columpio, gracias a los métodos AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez®.

Hoy nos encontramos en la Casa de la ceiba con un nutrido grupo de estudiantes que han venido a disfrutar de las Experiencias AeroYoga®. 

Todo un día de trabajo del Yoga aéreo, el fitness aéreo, el Yoga Creativo, la meditación, la relajación y el Ayurveda. Esta sesión se completa con un almuerzo vegano.

Puro disfrute para los 5 sentidos!.

Mira la vídeo presentación aquí 

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