Ayurveda: Frutas y vegetales Forman Parte de la Dieta Ayurvédica y del AeroYoga®

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Frutas y vegetales forman parte de la dieta primordial del Ayurveda. 
Nutrición, desintoxicación, energía, una correcta digestión son algunas de las bondades que nos ofrecen los frutos de la madre tierra.
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Además el contacto con amor y respeto a la naturaleza son las bases de la medicina Ayurveda. 

El método AeroYoga® aconseja una dieta equilibrada basada en frutas y verduras para una práctica energética, placentera y que aporte grandes resultados tanto a nivel físico como emocional.

Los esperamos para nuestras experiencias de AeroYoga y Ayurveda En la casa de la Ceiba, en las  montañas de Aguas Buenas, Puerto Rico. Talleres y teacher training.

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Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que aloja AeroYoga® Institute y la escuela de JC Actors, y que se encuentra en las montañas del barrio de Jagüeyes, Aguas Buenas, Puerto Rico.
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