Yoga Facial: Cambiar de Cara. Cursos


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Cada día hacemos trabajar los músculos de la cara:
Con ellos miramos respiramos, hablamos, reímos, besamos, lloramos, sonreímos, mostramos enfado y muchas mas cosas....
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Cómo el Yoga Facial puede mejorar la calidad de la piel y de nuestra vida!


·La cara recibe los rayo del sol, la lluvia, el viento, la nieve.
La piel sufre los bruscos cambios de temperatura y humedad, se enfría y se calienta.
Cuando sufre en exceso lo manifiesta enrojeciendose, escamandose, apareciendo sensibilizada, desvitalizada, o con manchas e imperfecciones.


Tenemos alrededor de 36 músculos en la cara, una docena de huesos y arterias, venas y corriente sanguínea, que ayudan a distribuir los nutrientes que necesita.


Como los músculos y otras partes de tu cuerpo, tu cara absorbe y almacena mucho estrés y ten
sión.
Cómo relajar los músculos de la cara? (entrecejo, labios, contorno de los ojos).


Tensar los músculos constriñe los vasos sanguíneos y limita el flujo de sangre y nutrientes hacia tu cara.
Ademas la tensión de tu rostro y músculos hace que tengas dolores de cabeza que provocan cuello y hombros en estrés.


Unos ejercicios simples (mira aquí) te permiten aliviar la tensión.



La práctica del Yoga Facial relaja eficazmente cada músculo de la cara y el Shiatsu facial trabaja cada punto de tu rostro encargado de acumular o emitir energía (puntos de acupresión).


El trabajo de cada zona de tu cara te ayudan a estar y parecer mas relajado y luminoso.
Ven a practicar estos ejercicios a nuestro próximo curso de Yoga Facial Sculptor® en Madrid Espacio creativo (AeroYoga® Institute).

Conoce durante este curso profesional el mapa completo con los puntos de acupresión relax y efecto botox para practicar el 'Yoga Facial Sculptor® Efecto Lifitng' que además de estirar tu rostro descongestiona tu espíritu y favorece el mejor funcionamiento de los órganos corazón, pulmón intestino...

Durante este curso aprendemos y practicamos ejercicios faciales partiendo de conceptos como el fitness holísitico© facial,  el shiatsu facial y los puntos de acupresion que al masajearse desatan el flujo de endorfinas, desestresan y producen un efecto 'botox'.


Shiatsu  y Yoga Facial en Madrid


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