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El poder de la meditación y la relajación mindfulness aplicados al trabajo en suspensión.
Proximamente!.
Impartido por Rafael Martinez, creador método AeroYoga®
Tenemos el placer de presentarles el próximo curso de Mindfulness aplicado al AeroYoga®.
Se trata de un curso online que podrías estudiar cómodamente desde tu casa.
Este curso te ofrece la certificación 25 horas como profesor de Mindfulness aplicado al AeroYoga® y suma créditos si te estas formando como profesor de AeroYoga® Institute y su formación profesores 200 Hr. Yoga Alliance.
Si ya has obtenido tu diploma como profesor AeroYoga 200 hr te suma puntos para obtener tu acreditación como profesor AeroYoga® Institute 300 Hr.
El Mindfulness es una técnica de conciencia plena, de meditación y de relajación que implica un estado de quietud y de abandono en donde la percepción sobre el momento presente se hace palpable.
Hoy en dia este tipo de practica se hace mas que necesaria debido al estrés que conlleva la forma de vida del ser humano a nivel global.
Los niveles de estrés aumentan y nuestro estado de salud se deteriora, decenas de estudios científicos así lo demuestran.
Con el Mindfulness aprenderemos las herramientas para ayudar a nuestros alumnos a disfrutar del presente, del aquí y el ahora y a dejar de sentir frustración por el pasado o miedo por el futuro.
Este curso online se emite en directo y es interactivo.
Bienvenidos a este curso a todos los profesores AeroYoga® ya certificados y a todos aquellos que quieran aprender y descubrir nuevas formas de aplicar meditación y relajación en suspensión.
El poder de la ingravidez.
Gracias al trabajo en columpio podemos realizar sesiones mas exitosas.
El columpio favorece la relajación y la atención plena gracias a la suspensión, la comodidad de la hamaca, que protege y estabiliza cuerpo, musculatura y articulaciones, permite que la mente también se abandone y podamos trabajar con ella de forma mas eficaz, gracias a multitud de ejercicios que aprendemos en este curso online.
Se trata de un curso de 1 fin de semana, sábado y domingo 17-18 Noviembre, 4 horas al dia. Además Rafael Martinez les propondrá diferentes ejercicios para hacer en casa y el desarrollo de una clase grabada en video para que el diploma certificado que reciban sea de 25 horas.
Para mas información comuníquense por favor por
CONTACTOS
WHATSAPP +14072560423
MAIL aeroyoga17@gmail.com
Aero Yoga Institute, school member of
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs...
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