Retiro Yoga Anti-Estrés: Mudras Poderosos

Un Mudra es un gesto simbólico de la mano que conlleva un significado bien definido
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Los Mudras tienen
como objetivo inducir una actitud sicológica , un efecto energético y una experiencia espiritual
Es importante abordar la practica de los Mudra con respeto y atención meditativa.

Mas allá de su facultad para evocar una actitud espiritual el Mudra actúa sobre los Nadis (canales energéticos en el yoga) para reorientar el prana (La energía vital)
Esto hace de los Mudras una herramienta indispensable para completar cualquier programa de trabajo anti estrés. Puedes conocer y practicar Mudra Terapia en Madrid Yoga Studio.
Agradecimientos: 'Mudras, El Poder del yoga en tus Manos": Pincha aquí
•"El Poder Curativo de los Mudras "(ver aquí)
Aplicaremos la Mudra terapia también en Valdecabras, Durante nuestro Retiro de Yoga 6-7-8 DIC
Puente de la Constitución


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Profesores para este RETIRO YOGA:
°Rafa Martínez (talleres de Yoga , Meditacion y Energía, Arte-terapia)
°Juan Carlos Morales (TAO de la VOZ)
°Pilar Lopez (curso de cocina vegetariana ayurvédica)

°Elena Setién, Taller BIOdanza

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