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Hola! soy Rafael Martinez!. Descubre hoy la postura del Puente Colgante.
Este ejercicio de AeroYoga® está diseñado para fortalecer los brazos. Las manos y los antebrazos estarán muy solicitados en este ejercicio.
Por otra parte vamos a abrir la región torácica, lo que conlleva un incremento de oxígeno en los pulmones, conciencia del corazón y una sensación de liberación emocional.
Como consecuancia de la apertura del torax se va a extender la región cervical, de la forma mas natural posible, sin impacto, procurando al practicante un efecto de plenitud ejercicio-mente-respiración.
AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el ahora en el preciso instante, tomando conciencia de la mente, del cuerpo y la respiración.
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MAIL hello@aeroyoga-official.com
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Certificación Yoga Aéreo con AeroYoga® International
Nuestra certificación en yoga aéreo de AeroYoga® International ofrece el único diploma acreditado AeroYoga®, AeroPilates® y Yoga Alliance 200 hr .
Un curso dirigido por Rafael Martinez (creador del método AeroYoga® y AeroPIlates®) y Juan Carlos Morales en colaboración con Jordi Casalta.
El equipo de AeroYoga® International acompaña a sus alumnos en formación durante el proceso presencial y de prácticas para resolver dudas y ayudarles a culminar con éxito su diploma de profesor AeroYoga® y AeroPilates® International.
Presentamos la certificación de profesores de yoga aéreo de AeroYoga® International, introductores del yoga aéreo en España y Europa.
Mas de 10 años formando a profesores internacionalmente con nuestros métodos originales.
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AeroYoga Institute, Escuela miembro, teacher training y diploma certificado por Yoga Alliance (Nuestro diploma es la primera acreditación especializada en yoga aéreo que te certifica como profesor Yoga Alliance 200 hr).
La certificación yoga aéreo de AeroYoga® y su curso intensivo de 200h es una formación certificada por Yoga Alliance, el organismo más reconocido del mundo en acreditación de yoga.
Nuestra formación docente de AeroYoga, por lo tanto, cumple con los estándares internacionales y con una ética moral.
Te permitirá enseñar en cualquier parte del mundo, con la seguridad de tener un título reconocido donde quiera que vayas.
AeroYoga Institute, Escuela miembro de la International Association of Yoga Therapist (IAYT)
Las escuelas miembro de IAYT incluyen principalmente escuelas y personas con programas de capacitación en terapia de yoga ...
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AeroYoga institute ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
Descubre por qué somos el método AeroYoga® y AeroPilates® International en decenas de artículos, notas de prensa y televisión, clic en https://www.aeroyoga-official.com/aerialwellness/4632-2-yoga-aereo-metodo-aeroyoga-aeropilates-aerofitness-prensa-tendencias-medios-tv-television-prensa-articulos-notas-nota-belleza-wellness-ejercicio-bienestar/
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*Nota informativa no vinculante.Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad exigente como puede ser aeroyoga.
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