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AEROYOGA®, BENEFICIOS DE LA POSTURA DEL MURCIÉLAGO
El murciélago es la postura reina del método AeroYoga®.
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Mira el vídeo aquí! https://youtu.be/vap9CgWr3fY
Sus beneficios* son numerosos.
-Favorece el drenaje linfático y circulatorio.
-Favorece el retorno venoso.
-Fortalece abdominales.
-Fortalece el sistema digestivo.
-Efecto anti age.
-Nutrición de la piel.
-Descomprime las vértebras.
-Fortalece la espalda.
-Favorece el estado de vaciado mental y meditativo.
Descubre La Casa de la Ceiba, el nuevo espacio que ya aloja AeroYoga® Institute y la escuela de JC Actors, y que se encuentra en las montañas del barrio de Jagüeyes, Aguas Buenas, Puerto Rico.
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AeroYoga institute ha recibido el premio a la Excelencia Educativa y la Medalla de Oro al Mérito Sanitario.
AeroYoga Institute, school member and teacher training certified by Yoga Alliance
AeroYoga Institute, school member of the International Association of Yoga Therapist
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs...
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*Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad exigente como puede ser aeroyoga.
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