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Rafa Martínez, director de Madrid Espacio Creativo (escuela de Yoga y Ayurveda) tiene la oportunidad de explicar en esta entrevista prime time algunas nociones básicas del Ayurveda (Dieta, Nutrición y Ejercicios).
Rafael está magníficamente acompañado en este vídeo, por 4 alumnas de la escuela para realizar algunos ejemplos de Rasayanas Ayurvédicos (ejercicios DETOX de tonificación y Adelgazamiento).Ellas son Lorena, Sara, Paola y Carmina (ver foto).
Gracias a las 4 por irradiar belleza, estilo y salud!
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1 comments:
hola Rafa , precisamente por que te vi en la tele fue como te descubri y entré en tu blog.
saludos. roser
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