Yoga aérien pratique pour entraîneurs personnels.
Apprenez avec nos cours de formation d'instructeurs AeroYoga® International plus de 300 postures de yoga et leurs bases, des techniques de yoga aérien avec les cours AeroYoga®, AeroPilates® et AerialFitness de Rafael Martínez®.
Regardez la vidéo ici youtu.be/JmKgReUCuGk
Découvrez l'album de notre dernier cours dans ce post.
Merci à tous d’avoir participé et à Silvana Pérez d’avoir si bien dirigé ce cours en Argentine, Buenos Aires.
Si vous souhaitez obtenir votre diplôme officiel AeroYoga® et AeroPilates®, c'est votre cours!
Explorez avec cet entraînement AeroYoga ® (yoga aérien, pilates aérien et fitness aérien) le pouvoir de la méditation, de la visualisation, des affirmations et autres exercices en suspension pour contrôler le stress et améliorer votre santé physique et mentale.
Apprenez à concevoir des programmes de yoga aérien personnalisés en fonction des objectifs et des besoins de vos clients, notamment:
·Programmes de yoga aérien pour des programmes sportifs et de style de vie spécifiques.
·Air yoga, air pilates, air fitness et d´autres méthodes de suspension pour gérer un style de vie stressé.
·Programmes de yoga aériens pour augmenter la flexibilité avec AeroYoga®.
·Musculation, stabilité centrale, réduction du stress, fatigue chronique, postures pour la grossesse, contrôle des maux de dos et perte de poids.
·Techniques de respiration pour le yoga aérien.
·Contre-indications et modifications de sécurité.
·Méditations simples et affirmations.
Objectifs du cours:
Apprenez à enseigner 20 cours de yoga aériens classiques et plus de 300 postures avec notre méthode.
Apprenez à identifier les positions de yoga contre-indiquées dans chaque cas.
Découvrez pourquoi le yoga aérien est considéré comme un diplôme de Yoga Alliance USA.
Enseigner des postures de yoga aériennes qui renforcent les muscles, les articulations et soutiennent la stabilisation du centre.
Aprennez plusieurs techniques de respiration, chacune adaptée à chaque exercice en supension.
Yoga aérien, AeroYoga®.
Transmettez vitalité, longévité et bien-être personnel à vos clients avec une méthode qui aide à équilibrer et à optimiser votre énergie pour un bien-être complet.
Vous êtes fan de yoga ? Ou vous êtes tout simplement curieux ou curieuse de découvrir une nouvelle discipline sportive ?
Alors l’Aeroyoga®, sport créé par Rafael Martinez, est pile ce qu’il vous faut ! Continuez à lire plus bas...
Nos formations de professeur de AeroYoga répondent donc à des normes internationales ainsi qu’à une éthique morale.
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