Formación Yoga Aéreo, Practica AeroYoga ® al Aire Libre en Plena Naturaleza, Beneficios Salud y Bienestar

Hola! Soy Rafael Martínez. Cuando me inicié en la práctica del yoga aéreo una de los aspectos que mas me estimulaban y que me motivaron a crear el método AeroYoga® fue la práctica al aire libre.

Ya practicaba desde hacia años el yoga al aire libre. No hay mayor placer que sentir el aire fresco del campo o el mar en los pulmones mientras se practica pranayama y se estimulan los órganos internos con ejercicios y asanas en plena naturaleza. 

Esto fue la base de mi Yoga Creativo que a su vez dio lugar al AeroYoga®.

Cuerpo, mente, respiración y energía son las 4 bases y herramientas del Natha Yoga y del Yoga Ceativo que son la fuente del AeroYoga®. 

Descubre la vídeo presentación aquí https://youtu.be/sVBTGRyE7CY

Practicar AeroYoga® al aire libre nos permite conectar esas 4 herramientas entre si, favorecinedo un estado de plenitud increible del que todos podemos disfrutar sea cual sea nuestro nivel y condición.

Y es que AeroYoga® es para todos, pasear, disfrutar del campo, la montaña y la playa es para todos porque nos conecta con el entorno y el universo. 

Por su parte la práctica del AeroYoga® en la naturaleza nos hace sentir parte de esta y fortalecer cuerpo, mente, respiración y energía en pura sinergia.

En estas fotos con nuestros alumnos disfrutando de un retiro de AeroYoga® al aire libre el pasado domingo. Súmate tú también a próximas exeriencias de integración y superación personal, todo son beneficios, no te arrepentirás.

Quieres tu también participar en nuestras actividades?:

·Retiros de 1 día (Experiencias AeroYoga®)
·Actividades para empresas
·Formación profesores AeroYoga®, AeroPilates® y AerialFitness by Rafael Martínez®

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