Hoy presentamos el mudra de Anjali.
Anjali Mudra es una expresión de saludo en Asia, que hunde sus orígenes en la cultura india...
Este mudra también puede encontrarse con el nombre de Atmanjali Mudra (Atman significa esencia, aliento o alma individual).
La esencia de este mudra queda recogida en la unión de ambas palmas de las manos frente al pecho y simboliza la chispa divina que reside en el centro del corazón, en cada uno de nosotros.
También quiere decir “La esencia Divina que hay en mí, honra la esencia divina que hay en ti.”
Arriba: Foto de Dominique Fragnaud, de Ifly, centro oficial AeroYoga® en Paraguay.
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