Formación Pilates Aéreo, Beneficios Cuerpo y Mente, Ejercicio Crecimiento Personal

Beneficios del Pilates Aéreo para Cuerpo y Mente, AeroPilates ® Official

AeroPilates® es un método artístico de corrección y crecimiento postural en suspensión.

Descubre sus beneficios mente y cuerpo en este post (más abajo).

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El pilates aéreo se inspira entre otros en el Pilates clásico, el método Alexander, la Gimnasia Holística, la danza contemporánea… Todos son métodos de corrección postural, de conciencia integral y especialmente indicados para el desarrollo de la propiocepción, la regeneración oseo-muscular y que además ayuda a reestructurar la figura y remodelar la silueta.

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Rafael Martínez, creador del método AeroPilates® (pilates aéreo) desarrolla este método desde hace mas de 10 años.

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Contacto

Whasatpp +1 787 6921840

Mail fakiryoga@gmail.com

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Cuando y donde quieras!: Ahora puedes formarte en yoga aéreo y pilates aéreo a distancia con AeroYoga®, te enviamos el columpio a casa. Tutor disponible mientras te formas y todo a mitad de precio respecto a la formación presencial… Clic en aeroyoga-official.com/cursos-online

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Nuestro diploma internacional está acreditado por
·Yoga Alliance (200RYT) y YACEP (aplica condiciones Yoga Alliance)
·IAA (International AeroYoga® Association)
·ANPAP (Asociación Nacional Pilates Aéreo AeroPilates®)

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Los Beneficios* de Pilates Aéreo©:

1- Corrección y conciencia postural.

2-Vientre más plano y cintura más definida con menos esfuerzo .

3- Glúteos tonificados y bien formados con una práctica más lúdica y envolvente.

4-Piernas tonificadas más rápido con menos desgaste.

5-Hombros bien ubicados y el cuello despejado gracias al trabajo en suspensión.

6-Redefinición y firmeza.

7-Drenaje linfático.

8-Columna vertebral mas natural en menos tiempo.

9- Crecimiento

10-También se pueden obtener beneficios a nivel digestivo, nervioso y emocional …

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AeroPilates® es un método artístico de corrección postural desarrollada por primera vez en Europa por Rafael Martínez y su equipo desde el AeroYoga® Institute, según la prensa especializada internacional ¨La Primera escuela en Europa en formar a profesores de Yoga Aéreo¨.

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El método AeroPilates® original ya es una revolución en el mundo del pilates, fitness , la salud , la corrección postural de bienestar .

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