![CONTACT: aeroyoga@aeroyoga.eswww.aerialyoga.tv (english) AerialYoga© Poses, the Aerial Goddess on the Swing, with Rafael Martinez.Know today about this posture: Feel the body working with the help of the gravity free swing and get anti stress and relaxing results: Good for body and soul. [[MORE]] Call today for more info about our international teachers training: 00 (+34) 91 457 22 15 Aerial Goddess© pose is part of the International Teachers Training Protocol- From the AeroYoga® Institute. MadridMORE INFO IN Inglés: www.aerialyoga.tv (english), www.yogaaerien.com www,pilatesaerien.com (français) http://ingravidez.net (spanish)Write today to aeroyoga@aeroyoga.esThe Aerial Goddess© pose (on the swing, yoga swing) is an approach that helps us to rediscover our own inner wisdom and thus have more joyful life, to contribute to our environment with more love, required for a more balanced family and social life.Recent research has highlighted the important role of the “Mother Goddess” in the life of our ancestors in the Stone Age.Numerous statues, some dating back 25,000 years ago, represent the goddess symbolizing fertility .In our time, many women must coordinate their roles of mother, wife and companion in the house with the family to sustain and maintain their professional life.Intuitive love and sensitivity are overshadowed by other responsibilities, also for mens.Today women and men need locate a time to explore his inner wisdom.We need to take the time to be (or just) to listen to our inner voice.This position of the Aerial Goddess© in the swing is designed for that purpose. MORE INFO IN Inglés: www.aerialyoga.tv (english), www.yogaaerien.com www,pilatesaerien.com (français) http://ingravidez.net (spanish)Write today to aeroyoga@aeroyoga.es](http://24.media.tumblr.com/3de3bcc31c439aee46a1dc02d4bc49ed/tumblr_mmynv9HnRj1rd0w9do1_400.gif)
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La sesión YOGALATES! discurre a través de una serie de ejercicios variados, en donde aprendemos a activar los músculos débiles y a relajar los músculos demasiado tensos, al mismo tiempo que se estira toda la musculatura del cuerpo.
De esta forma aumentamos la conciencia del cuerpo y la función de cada músculo.
El objetivo de la sesión YOGALATES! en Madrid Yoga Studio es generar un
equilibrio corporal centrándonos en la región del abdomen , de la cadera y de los glúteos.La posturas, el correcto alineamiento físico, apropiado a cada constitución y la respiración yóguica, que es continuamente solicitada en al ejecución de cada movimiento, constituyen la base de la técnica.
El resultado es un
a mejora de la fuerza, la elasticidad, coordinación, control del peso y mantenimiento.·Madrid Yoga Studio :Qué diferencia el Yoga y Pilates?
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