El Aero Yoga es, actualmente, uno de los ejercicios mas completos y restaurativos del mundo.
Eficaz, divertido, integrador...Descubre el AeroYoga este verano!
Intensivos en Aero Yoga©, Julio 2010!.
√ Miércoles 7 julio, 17.30-21.30 horas.
√ Miércoles 14 Julio, 17.30-21.30 horas.
Precio 80 Euros cada taller*.
*Descuento 10 euros alumnos Madrid Espacio Creativo.
Espacio Creativo (Madrid Yoga Studio) te propone clases de yoga en grupos reducidos en Madrid, zona Príncipe de Vergara.
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Escribe a yogacre ativo@gmail.com
El Aero Yoga es, actualmente, uno de los ejercicios mas completos y restaurativos del mundo.
Su atractivo surge de la versatilidad de esta nueva técnica ya que por un lado aumenta tu fuerza y potencia la definición de tu sistema muscular, permitiendo por otro lado un disfrute pleno del ejercicio, en donde diversión y trabajo van de la mano.
Al desarrollar tu sentido del equilibrio , aprendes a dominar la gravedad gracias a la ayuda del columpio, permitiendo un reencuentro de tu cuerpo, abriendo y despejando tu mente, acercandote a un estado de equilibrio ideal...
El Yoga Aéreo (Yoga Swing) fortalece ademas tus huesos y articulaciones, y te permite estiramientos mucho mas difíciles y duros que sin la ayuda del columpio.
Aumenta tus capacidades físicas de forma increíble, descubre como eres capaz de realizar posturas de forma lúdica y eficaz.
Descubre en ti la capacidad de "volar" y la increíble fuerza de tus brazos y piernas.
Consigue estirar tu columna y crecer.
Aumenta tu resistencia al mareo, a las nauseas, tu capacidad respiratoria y de concentración..
Todo esto y mucho mas es lo que te ofrece el Aero yoga, por primera vez en España de la mano de Madrid Espacio Creativo.
√ Retiro Agosto 2010- Valdecabras Cuenca
Programa Formación Profesores en AERO YOGA© (Yoga Swing!).
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Este programa prepara a profesores para enseñar una técnica única que une las propiedades anti estrés y anti edad del Yoga y el Ayurveda con la modernidad y el disfrute del yoga acrobático (acro yoga).
Unir el Yoga, el Ayurveda y el Acro Yoga en Valdecabras , Cuenca, Agosto 2010
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