Fakir Yoga©: Ejercicio Para Combatir la Ansiedad. Vídeo!

Beneficios del Ayurveda Anti Age En el Tapiz de Acupresión!.
Vídeo realizado por Conceptual Fitness© Puerto Rico. Escribe a fakiryoga@gmail.com
Fakir Yoga, Clases regulares en España y pronto en todo el mundo.

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FAKIR YOGA: Ejercicios Contra la Ansiedad por CONCEPTUALFiTNESS

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Descubre aquí las virtudes de los Ayurveda Rasayanas, ancestrales ejercicios anti envejecimiento aplicados con las técnicas mas innovadoras.



En este vídeo el creador y arte terapeuta Rafael Martinez nos muestra algunos ejercicios anti estrés que forman parte del Conceptual Fitness© system

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Los ejercicios y técnicas como los Rasayanas completan un sistema de trabajo único que permite al alumno recrearse mientras aumenta su concentración gradualmente.
Se produce un efecto reactivo positivo en donde cuerpo, mente y respiración se liberan en un espacio de total seguridad.

Tapiz de Acupresión (Fakir Mat)

Con la ayuda del manta de puntas ( www.fakiryoga.es ) el cuerpo y la mente trabajan con la presión que la fuerza de la gravedad ejerce sobe el cuerpo 24 horas al día utilizando los pinchos de esta tapiz especial y ayuda a combatir los efectos degenerativos* asociados a la misma, ya que cada pinchazo es una inyección de endorfinas, es decir, una hormona que además de analgésica es reestructurante celular y anti age:

Con Fakir Yoga Obtienes grandes beneficios físicos* y síquicos* como son
Dolor de espalda, perdida de la corrección postural, apariencia flácida de rostro y cuerpo, celulitis, varices, lumbalgias, hernias, escoliosis, sensación de pesadez, tensión baja o alta, problemas digestivos, caída del cabello...
(Mira aquí horarios y precios de FAKIR YOGA EN MADRID: http://aeroyoga.es/horarios-y-clases.html).

LOS RASAYANAS Y EL FAKIR YOGA

Los Rasayanas son un apartado de ejercicios del Ayurveda (medicina y sistema de salud mas antiguo) que son considerados como el punto culminante de la ciencia ayurvédica.

Todas las terapias ayurvédicas aportan una salud* estable global con la que el individuo puede alcanzar su verdadero objetivo en la vida: La autorealización.

Esta terapia puede ser de ayuda para personas de hoy en día desean fortalecer el cuerpo y combatir el estrés y el desgaste que este produce, permitiendo así combatir el envejecimiento prematuro, desarrollar la inteligencia y la creatividad y permitir liberar mas fácilmente las diferentes afecciones y enfermedades y aportando mas vigor, tonificando su cuerpo, órganos y despertando los sentidos, conservando la juventud del cuerpo y del espíritu (impidiendo la flacidez)…

Los tónicos y ejercicios que se utilizan en esta terapia son llamados Rasayanas pues tienen la capacidad de mejorar el dathu.

Dathu para la medicina Ayurveda quiere decir tejido, y este tejido tiene que ver con los fluidos corporales , el plasma y la sangre, es por esto que está tan relacionado con el metabolismo, las defensas y nuestra capacidad de regeneración.
Rasayana actúa restaurando el equilibrio de las funciones corporales y permite a cada individuo alcanzar su potencial físico e intelectual, según su constitución (Prakriti).

los ejercicios y terapia Rasayana actúa según los siguientes 3 puntos:

•Enriqueciendo directamente la calidad nutricional del Tejido (Dathu)

•Mejorando la nutrición gracias a la mejora del fuego digestivo (Agni)

•Mejorando la Micro circulación en los canales de asimilación de nutrientes y eliminación de toxinas (Srotas)


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*Diferentes estudios científicos demuestran los beneficios físicos y síquicos de la practica de una actividad física.
Este texto es meramente informativo, Aero Yoga tiene una finalidad artística y recreativa.
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Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.