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Canarias en Directo! Segundo día de curso, Hoy estamos estudiando posturas de AeroYoga® y AeroPilates® cerca del suelo (niveles 0 y 1).
La seguridad que aporta un contacto estable sumado a la suspensión genera en el practicante hermosas sensaciones de libertad y autocontrol.
La suspensión cerca del suelo ayuda a estimular musculatura y órganos internos sin apenas impacto para las articulaciones (regenerativo*). Todo parecen beneficios* con el AeroYoga® y el AeroPIlates® en niveles básicos.
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En nuestros teacher training internacionales los futuros profesores certificados experimentan en primera persona los ciclos posturales y las diferentes sesiones, prestando especial atención a las transiciones (el paso de una postura a otra nunca se hace bruscamente).
Luego, dejamos el columpio a un lado para analizar todas las posturas desde un punto de vista teórico, siempre con la ayuda en Canarias de Alba y Pilar, las facilitadoras, formadoras de este curso para el Archipiélago.
Hola! soy Rafael Martínez: Comenzó el 1er AeroYoga® & AeroPIlates® Teacher Training de Canarias!
’Un buen equipo, que honor y que placer!…Llenos de ilusión, donde aunamos el sentido común, la inmediatez, la creatividad, resistencia y la buena actitud tremenda de positividad y compañerismo que en todos los días juntos logramos y generamos.’
Bikie, alumna cursos formación internacionales.
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Gracias a Alba Arce Moro y Pilar Aizpurua Izaguirre, delegadas y formadoras del equipo de AeroPilates® & AeroYoga® International.
Un curso dirigido por Juan Carlos Morales & Rafael Martinez en colaboración con Julia Serena Monzon.
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ADEMÁS!:
…las famosas super profesionales y guapísimas Berta Collado y Veronica Blume practican AeroYoga® en el programa “Cadena de Amigas” de Fox TV , Míralo en Youtube aquí!
El vídeo “la Vuelta al Mundo con AeroYoga® visto mas de 1.000.000 de veces, lo has visto tu?
We are the creators of AeroPilates® AeroYoga® methods, which in turn are internationally registered trademarks for our certifications.
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*Nota informativa no vinculante. Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad física exigente como puede ser aero yoga.
