yogacreativo.com: Formación Yoga Aéreo© Canarias con AeroYoga® International, Vídeo Ejercicio: La Luna© Acrobática

BENEFICIOS DE LA POSTURA AEREA ACROBATICA DE LA LUNA© VAIHAYASA CHANDRASANA© (COPYRIGHT TEXTO RAFAEL MARTINEZ, DEL LIBRO “EL ARTE DEL AEROYOGA®”)

VAIHAYASA CHANDRASANA , POSTURA DE NIVEL 2 AVANZADO , REQUIERE UNA DESTREZA Y AUTOCONTROL POR PARTE DEL PRACTICANTE. SE PRECISA ELASICIDAD, TONICIDAD, RESISTENCIA. SE ACONSEJA FAMILIARIZARSE EN POSTURAS DE AEROYOGA® DE NIVEL 0 Y 1 ANTES DE REALIZAR ESTA SECUENCIA DE NIVEL AVANZADO.

VAIHAYASA CHANDRASANA “POSTURA DE LA LUNA©” ES, CURIOSAMENTE UNA POSTURA “SOLAR”
ABRE EL TORAX Y FORTALECE LA MUSCLATURA DE BRAZOS, ESPALDA E INTERCOSTAL, ASI COMO LOS ORGANOS CONTENIDOS EN LA CAJA TORACICA QUE SE SOBREEXPONE(SE ENFOCA SIMBOLICAMENTE HACIA EL SOL):
SISTEMA RESPIRATORIO, CARDIACO, LINFATICO, TIMO Y ESPINA DORSAL SE BENEFICIAN DE LA PRACTICA DE LA LUNA© AEREA.
ESTA POSTUYRA ES UNA VERDADERA LLAMADA A LA SALUD Y LA ENERGIA VITAL.

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-Aero Yoga Vídeo Restaurativo: Gimnasia Holística Anti Estrés, Sigue leyendo este artículo aquí!Rafael Martinez, creador método AeroYoga®, introductor del Yoga Aéreo en España y Europa ha formado a los primeros profesoresen Yoga Aéreo de Canarias, Tenerife y en Europa.

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Descubre cómo Rafael Martinezha desarrollado este método desde la pasada década, inspirado en técnicas ancestrales como el Natha Yoga y cómo ha sido el primero en introducirlo en Canarias y Europa.

Mas allá de quienes quieren crear 'confusión' con el Yoga Aéreo, Rafael ha formado naturalemente a los primeros profesores en Yoga Aéreo© de Canarias, con su propio método registrado ©copyright 2011, elAeroYoga®, AeroYoga® es además marca y método registrado y homologado internacionalmente.

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Rafael Martinez ha formado a los primeros profesores en Yoga Aéreo y PIlates Aéreo de Madrid, España, Donosti, Sevilla, Barcelona,Valencia, Almeria, Asturias, Bilbao...
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