yogacreativo.com: Los Beneficios Salud de las Posturas Boca Abajo con AeroYoga ®, Formación Yoga Aéreo

Los Beneficios Salud de las Posturas Boca Abajo con AeroYoga ®, Formación Yoga Aéreo

Las Posturas boca abajo, también llamadas inversiones, se pueden disfrutar con AeroYoga® en diferentes modalidades, posturas y ejercicios.

Ya sea con la ¨Aero Sirsasana¨ o en el ¨Puente Aéreo¨ (ver fotos), siempre podemos disfrutar en varios niveles de intensidad de los beneficios para el bienestar de la práctica regular del AeroYoga® y el AeroPilates®.

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Mira la vídeo presentación aquí https://youtu.be/2H2vwBEP6lA

Beneficios que puedes conseguir con una práctica regular supervisada*

-Mejora de la circulación sanguínea.

-Mejora de la función digestiva.

-Mejor control de la presión arterial.

-Mejor oxigenación del cerebro.

-Ayuda para adelgazar y redefinir la silueta.

-Ayuda para mejorar la piel.

-Ayuda para combatir la celulitis.

-Ayuda para prevenir varices y hemorroides...

-Puede ayudar a estabilizar las emociones, luchar contra la inquietud y la depresión.

Más información en AeroYoga® Institute, Whatsapp +1 787 6921840

*Consulta siempre con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia de practicar una actividad física exigente como puede ser aeroyoga.

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El AeroYoga® Institute ha recibido la ¨Medalla de Oro al Mérito Sanitario¨ y el ¨Premio Excelencia Educativa¨ en España.

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