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Madrid Yoga Studio: Las Flores de Bach

Flores de Bach: Cultiva tu Bienestar

bach flower remedies, originalmente cargada por traceytakesphotos.
Cómo Funcionan? Por qué sus efectos son tan positivos?
Los elixires del doctor Bach son una cura natural y suave para todas las emociones "a flor de piel"...

Qué es un elixir floral del Dr. Bach?
Se trata de una preparación creada por el doctor Bach (1886-1936) a base de de esencias de flores.
Las flores son recogidas en plena floración y colocadas en la superficie de un recipiente de agua pura expuesta al sol hasta que comienzan a marchitarse, explica Guy Roulier, fito-aromaterapeuta.
los principios activos son transferidos al agua por hidrosolución natural.
El agua obtenida se filtra y se le añade alcohol para su conservación.
Los elixires florales forman parte de la medicinas alternativas reconocidas por la OMS.

A cada Emoción su Flor
A partir de los 7 perfiles de desequilibrio emocional:
Miedo, incertitud, desinterés, soledad, desanimo, susceptibilidad, excesiva preocupación por los demás,
el Dc Bach ha hecho su correspondencia con 38 esencias florales que se usan en función de la emoción a tratar.
Los resultados obtenidos con las flores de Bach subraya el Dr ÉRIC Ménat,
(homeópata,
autor del Dictionnaire pratique de la Diététique,ed. Grancher), dependen de la reacción particular de cada individuo (como ocurre en la homeopatía) lo que explica en parte por qué no se ha podido realizar ningún estudio científico que demuestre su eficacia.

Conocemos como funciona?
Sigue siendo un misterio.
Algunos especialistas lo explican como un efecto placebo.
Es sin embargo sorprendente, continua el Dc Menat, que " las flores de Bach actúan sobre niños y los animales, sin duda mucho mas sensibles a a este tipo d tratamiento".
Lo que puede probar que no se trate de un efecto placebo.. Es posible que estos elixires actúen de forma mucha mas útil, de manera electromagnética a nivel energético.

Qué podemos esperar de las flores de Bach?
Los elixires del Dc Bach no tienen como objetivo reemplazar los medicamentos (ya que no tratan enfermedades)
Se dirigen a las emociones negativas que a veces nos aplastan y envenenan nuestra vida.
su objetivo tampoco es disimular estas emociones , sino mas bien crear una distancia sana frente a los conflictos interiores, gracias a la cual lo "mental" encuentre por si mismo la manera de resolverlos.

Cómo se cual me conviene?
Primero hay que tomarse el tiempo para saber cual es la emoción mas insistente entre todas y diferenciarla de las demás.
Si es necesario pregunta a tus familiares o amigos para aclararte con su ayuda.
Una vez que conoces la emoción que quieres trabajar en las farmacias y herboristerias los profesionales pueden ayudarte a escoger la flor de Bach adecuada para cada emoción.

Cómo se toma?
Es suficiente con diluir dos gotas de esencia en un vaso de agua bebiendolo lentamente y dejando el agua en la boca durante unos segundos a cada trago.
Tomarlo antes del desayuno, o antes de acostarse o en cada momento que sientas la emoción a trabajar.
Se pueden combinar diferentes esencias en caso de problema mas complejo o para acentuar los efectos de una remedio.

Durante cuanto tiempo hay que tomarlo?
Depende de como reacciones. Una toma diaria seria suficiente para ayudarte a atravesar un momento difícil ocasional, continuar después una semana o mas según necesidad particular.

En su origen el Dc Bach buscaba una medicación para todos, así que su utilización particular no es difícil.
Si te equivocas de elixir el único riesgo es el de cero efectos.. No tienen efectos secundarios, puede tomarse de la misma manera con un tratamiento clásico sin riesgo de interacción.
Pueden tomarlas los niños sin contraindicaciones ,asi como los convalecientes

Consulta con tu médico.

Fuentes:santemagazine.fr

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Psicólogo y Terapeuta Esencial

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