Taller Prana-Terapia en Madrid Yoga Studio

(Una terapia perfecta para terminar el año)
Taller Prana- Terapia en Madrid Yoga Studio Sábado 13 Diciembre.
Objetivos:
Aliviar los dolores y tensiones que transforman nuestra vida debido a la enfermedad o el
estrés gracias a la Prana-terapia , barriendo las tensiones, limpiando el cuerpo etérico y recargándolo de prana.
11.00 h.(duración 2 horas)
Precio: 25 Euros (ó dos créditos de tu abono Yoga Studio)
Sorteamos entre los asistentes un masajeador de infrarrojos deportivo!
C/Príncipe de Vergara 261 3B
Puedes reservar ahora en el 91 457 10 47 ó bien en el 658 644 769
la terapia pránica es un acercamiento no invasivo de
curación accesible a todos*.
No es peligrosa para el cuerpo, la mente o las emociones. Se trata de una manera única de re-energizar el cuerpo con la ayuda del prana, de forma natural y suave para reforzar y ayudar a luchar contra
las enfermedades y conservar un buen estado de salud. Se ocupa de revitalizar el organismo en su conjunto , limpia, recarga y elimina las fuentes del problema latente o revelado.

Los métodos del yoga existen
desde hace 7000 años y han sido comprobados por millones de personas, dando resultados positivos y de manera completamente natural.
Es por esto que su tradición perdura a través de los siglos.

La prana-terapia funda sus raíces en la milenaria tradición de las ciencias védicas Qué es el prana?
El prana es la energía vital del universo
, es pura energía que nos viene del sol.
Sin el prana no habría vida posible , es gracias al prana que todo ser vivo puede existir.

Los que practicamos yoga conocemos bien el Pranayama, ciencia de la respiración, técnicas poderosas que trabajamos a diario en Madrid Yoga Studio.
De hecho el Prana utiliza la respiración para circular a través del cuerpo.

Sin prana no habría movimiento.

La naturaleza del prana es el movimiento.
A la energía que entra en el cuerpo se le llama prana y a la que sale se le llama apana.
El apana es ésa parte del prana que
tiene una función de eliminación.
Demasiado apana (toxina) reduce el prana (energía ) en el cuerpo.

Se les considera los dos polos del la respiració. Gracias a ellos tenemos el poder de respirar.

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Para comprender mejor en que consiste la Prana-Terapia que te ofrece Madrid Yoga Studio hay que explicar la interacción entre lo mental y el prana:
Lo mental hace referencia al flujo de pensamientos ,como olas, que vienen y se van de la conciencia.
El hecho de pensar fluye en movimiento natural, como el prana.

De hecho el prana y lo mental son dos aspectos de un mismo fenómeno, que existe juntos y que son inseparables.

El prana es el principio del movimiento y lo mental es el principio de la inteligencia. Toda acción necesita prana y pensamiento .
Ralentizando la respiración ralentizamos el movimiento y así mismo los pensamientos.

De ahí la utilidad del Pranayama para técnicas como la Meditación , pues gracias al control de la respiración calmamos lo mental.

En general los dolores, tensiones que transforman nuestra vida debido a la enfermedad* o el estrés pueden ser eliminados
o suavizados gracias a la Prana-terapia , barriendo las tensiones acumuladas a lo largo de nuestra vida, limpiando el cuerpo etérico(Chakras) y recargándolo.
Esta terapia se desarrolla en tres etapas:

1-detectar las zonas u órganos desequilibrados, "escaneando" el cuerpo con la manos, la conciencia y concentración.

2-Limpieza energética de todo el cuerpo

3-Re-energización con prana en los Chakras, Nadis o
zona desvitalizada.

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Ejercicio:
Cuando trabajamos técnicas de Pranayama la exhalación puede ser dos veces más larga que la inhalación, para darle a la respiración más tiempo para liberar al cuerpo de sus bloqueos.
Todo lo que hacemos para reducir el apana (desechos) dentro de nuestro cuerpo, es un paso a la liberación de nuestros bloqueos.
Para hacer este ejercicio siéntate cómodamente y relaja los hombros observa tu respiración. Dirige entonces tu inhalación hacia e vientre contando hasta ४.
Exhala después lentamente, sin agobio, contando hasta 8.
Repite esta respiración tantas veces como quieras.
( 5 a 10 minutos está bien para obtener resultados)

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