Yoga Cardiovascular Alma-Cuerpo-Espíritu!

Madrid Yoga Studio te propone esta semana unas sesiónes de yoga cardiovascular para poner a tono tu potencial fuerza, equilibrio, resistencia, elasticidad...
Se trata de una coreografía de posturas en movimiento, puro dinamismo en estrecha relación con tu aparato respiratorio y tu corazón. Mira abajo el Vídeo!

Te presentamos un programa de puesta a punto físico llamado Vinyasa Yoga , tipo fusión, ya que integra hábilmente conceptos que vienen tanto del yoga como de las artes marciales , danza o terapias de readaptación corporal (método Alexander) lo que lo convierten en un auténtico complemento cardiovascular a tus sesiones de yoga estático o de Pranayama (yoga y respiración).



Muchas personas están aburridas de sus sesiones clásicas en el gimnasio de danza aeróbica o maquinas de correr...
Madrid Yoga Studio te propone desde ahora y hasta el verano sus sesiones de vinyasa Yoga , el programa de acondicionamiento cardiovascular alma-cuerpo-espíritu mas antiguo del mundo.

Mira abajo el Vídeo!
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Los beneficios del Vinyasa Yoga
Nuestros estudiantes nos hablan de los beneficios del Vinyasa Yoga:

·Te relaja.
·Te ayuda a perder peso.
·Fortalece tus sistema inmunitario*.
·Estimula el sistema cardiovascular.
·Te hace sentir con mas energía

Nuestros estudiantes señalan además que el Vinyasa Yoga les ha permitido:

·Mejorar sus relaciones familiares y sociales.
·Aumenta tu nivel de concentración en el trabajo.
·Disminuir los efectos secundarios de la quimioterapia*.
·Ayuda a estar mas fuerte en otros deportes y en tu vida cotidiana.
·Te ayuda a superar mejor una lesión o convalecencia*.
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Nuestros nuevos estudiantes notan a menudo un cambio notable y positivo con el inicio de la práctica del Vinyasa Yoga en Madrid Yoga Studio.

Ven a probar una clase gratuita y sin compromiso!..y si ya eres alumno de Madrid Yoga Studio no faltes a a tus sesiones de Vinyasa y Ponte a Tono para este verano...operación YOGAKINI!..pincha aquí para conocer dirección, horarios y precios del centro
*Consulta con tu médico la conveniencia de la práctica del yoga

Mira ahora por favor este vídeo y disfruta en casa o la oficina de una secuencia que practicaremos esta semana en clase (aunque está en inglés, se trata de una secuencia muy visual y te servirá como complemento de tu práctica con tu profesor en Madrid Yoga Studio).

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OBRA COMPLETA SOBRE EL VINYASA YOGA, (Libro+CD) pincha aquí

Madrid Yoga Studio-Clases, Horarios y Precios 2009

Yoga Studio te propone un espacio para Nutrir tu Cuerpo y tu Mente en la zona norte de Madrid:
llama al 91 457 10 47

•Clase de prueba gratuita!...Sigue leyendo aquí

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El Periódico ABC habla de Madrid Yoga Studio!

El Periódico ABC habla de Nosotros Esta Semana.
El prestigioso periódico español ABC ha escrito un artículo sobre Madrid Yoga Studio, en el suplemento cultura y ocio del viernes 1 Mayo...Pincha aquí para seguir leyendo!
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yogacreativo.com
miblogdeyoga.com

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