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Arte terapia: Medicina Creativa

Nuevo Taller Arte Terapia en Madrid! Sábado 13 Junio- 11.00 horas
El arte terapia ofrece a personas que sufren algún problema físico o emocional el poder de aliviar las tensiones internas por medio de la creatividad.
Permite movilizar nuestras fuerzas positivas allá del simple diagnóstico médico*.

Este método no se focaliza en la interpretación del trabajo artístico, sino mas bien en el propio proceso de creación, que tiene como fin exteriorizar y tranquilizar al paciente.
La interpretación de la obra de arte es, pues, un gesto individual de cada alumno ya que lo importante de verdad es la libertad de expresión.

El arte terapia permite superar el miedo a expresarse y a hacer salir los sentimientos rechazados para liberarse de ellos, por ejemplo tras sufrir un problema emocional.

El arte terapia encuentra también su sitio para tratar los comportamientos depresivos y psicosomáticos, adicciones y trastornos alimentarios.

El Arte Terapia ha demostrado también su efectividad ayudando a tratar problemas mas serios tales como sicosis o autismo.
Este tipo de terapia va mas allá del propio lenguaje y se basa en el cuerpo y las emociones.
Es importante recordar que ciertas heridas se encuentran tan ancladas en nuestro Yo infantil, (cuando aun no sabíamos hablar), que solo terapias puntuales, como es el arte terapia, pueden ayudar a sanar.

El arte terapia es una herramienta de integración, pues aporta libertad de expresión, sin duda una manera de hablar sobre el universo que nos rodea, y nos ayuda así a aliviar frustraciones que podrían llegar a generar violencia.

El contacto directo con materias originales como son la arcilla, algodón, pinturas... constituyen la base de un autentico proyecto de crecimiento personal (coaching) y aportan una gran satisfacción.

Como se desarrolla una sesión de arte terapia?

Un terapeuta especializado en arte terapia va a orientar y estimular la creatividad del que participa ayudando a dar libre curso a su imaginación.
El alumno se somete a diferentes ejercicios, poniendo en práctica el libre fluir de su imaginación.
Suelen ser muy importantes las primeras imágenes que lleguen a la mente, reproduciéndolas a través de las diferentes técnicas.

El objetivo es acallar la "auto-censura" que nos impide ser creativos y emprendedores en nuestro día a día.

El significado de las obras nos permite comprender mejor nuestros propios problemas y analizarlos con una cierta distancia.

Si deseas expresarte pero a veces te resulta difícil hablar o comunicar tus inquietudes o sufrimiento, puedes optar por el arte terapia y comunicarte a través del arte.

*Consulta con tu médico cualquier problema de salud

Nuevo Taller Arte Terapia en Madrid! Sábado 13 Junio- 11.00 horas

El camino hacia el centro de uno mismo es el mas maravilloso de los viajes.
El simbolismo de los mandalas es una de la mil maneras de ayudarnos a concentrarnos en esta aventura...Sigue leyendo aquí!

Mas Talleres Arte Terapia en Madrid!

ARTE YOGA TERAPIA MADRID, originalmente cargada por yogacreativo.

•Taller De Arte Terapia: Exprésate Creando!,
En Madrid Yoga Studio.

•Durante el taller los asistentes han pintado un autorretrato tamaño natural.
Tomando como punto de partida el contorno de su propio cuerpo han trazado areas de alegria y dolor con la idea a abrir puertas a la compresión de cómo se sienten para poder representarlo visualmente.
Esta actividad ponía de manifiesto posibles áreas preocupantes susceptibles de ser investigadas, ademas abría la puerta al reconocimiento de los aspectos positivos de su vida.
•En este artículo podéis ver a los alumnos del taller disfrutando de su creatividad.

•Mas talleres de Arte Terapia el próximo mes en Madrid Yoga Studio.

Madrid Yoga Studio os propone Talleres Team Building(coaching) Yoga y Arte-Terapia todos los meses, como un medio para desarrollar nuestra creatividad, capacidad de comunicación, concentración y relajación.
En las siguientes imágenes podéis ver a los alumnos de Madrid Yoga Studio en pleno trabajo

Otras Fechas:
Estudiamos, por encargo, toda propuesta
para grupos de 8 personas mínimo.
Para mas info escribe a:
yogacreativo@gmail.com

˙Energía y Fuerza de los Mandalas...En nuestro blog!
˙Si quieres ver un articulo sobre los talleres de arte terapia pincha aquÍ

˙lee aquí la entrevista con Aurelien Pumayana, artista, creador de mandalas

CREA TUS MANDALAS EN LA NATURALEZA esta Semana Santa!

Plazas limitadas.
Disponemos también de habitaciones individuales y dobles para las primeras reservas

Madrid Yoga Studio realiza su 5º encuentro en Vald ecabras, Semana Santa, los días 9-10-11-12 Abril 2009.
Plazas limitadas.
Prec io 345 euros
(20 euros de descuento si reservas antes del 15 Marzo)
Puedes realizar tu reserva en el 91 457 10 47
La reserva se realiza con 50 euros directamente en la escuela o en el num. de cuenta de caja Madrid
2038 1881 0560 0018 9562
Plazas Limitadas!
Reserva ya en el 91 457 10 47- 658 644 769

Otras Fechas:
Estudiamos, por encargo, toda propuesta
para grupos de 8 personas mínimo
Para mas info escribe a
yogacreativo@gmail.com

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Este es el 5º Retiro que realiza Madrid yoga Studio. Mira aquí fotos de los otros retiros organizados

Otras Fechas:
Estudiamos, por encargo, toda propuesta para grupos de 8 personas mínimo.
Para mas info escribe a yogacreativo@gmail.com

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Este es el 4º Retiro que realizamos este año. Mira aquí fotos de los otros retiros organizados por Madrid Yoga Studio

˙Lée en yogacreativo.com los 20 consejos de higiene en el Ayurveda

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miblogdeyoga.com

•Horarios y precios en madrid Yoga Studio, mira aquí donde estamos!

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Nuevo Taller Arte Terapia en Madrid!

•Taller De Arte Terapia: "Mandala Espejo Cósmico!"
En Madrid Yoga Studio: Sábado 13 Junio- 11.00 horas
Precio 25 euros (ó dos créditos de tu abono Madrid Yoga studio)
Reserva tu plaza para el Taller en el 91 457 10 47
658 644 769

El camino hacia el centro de uno mismo es el mas maravilloso de los viajes.
El simbolismo de los mandalas es una de la mil maneras de ayudarnos a concentrarnos en esta aventura.

En este Taller de Expresión Creativa, así como de meditación cada alumno

va a realizar un mandala individual gigante.
Llévate a casa de REGALO UN PRECIOSO KIT: Crear un Mandala Sobre Vidrio para que decores tu casa!

Descubrir el mandala, es tomar conciencia de que estamos ligados al universo, situándonos en alguna parte entre lo infinitamente grande y lo infinitamente pequeño, que nuestra estructura psico-corporal es un "caos ordenado" según las mismas leyes naturales que actúan en de la ordenación de la estrellas alrededor del sol o de los electrones alrededor del átomo.

Cada ser es así a la vez parecido a todos los demás por su estructura básica, pero único por el orden particular de sus formas y colores, que están en constante evolución y cambio, en función del instante y del lugar en el que se desarrollan.

La estructura del mandala como experiencia a través de la pintura.

A lo largo de este taller nos acercaremos al mandala y a su estructura a través de la pintura y de la geometría sagrada, en un viaje incesante de dos horas entre interiorización y manifestación.

En este Taller la expresión creativa, así como la meditación y la visualización nos van a permitir:

·Tomar conciencia de nuestra estructura psico-- corporal, de nuestro ser psíquico y energético, así como de nuestro eje, lugar entre cielo y tierra.
·Explorar nuestra relación con el espacio y con el mundo en un perpetuo viaje entre centro y periferia.
·Experimentar la expresión plástica, materia y color en relación con las diferentes formas geométricas.

Gracias a las artes visuales (pintura, dibujo, collage, modelado) -realizaremos formas concretas, imágenes, y colores, relacionando inconscientemente nuestra conciencia con las leyes cósmicas.

-Expresaremos nuestra realidad interior en el aquí y el ahora, en donde pintura y meditación nos ayudan a tomar conciencia.
-Entraremos en contacto con el poder de nuestra imaginación, que nos permite poner en imágenes las vivencias interiores.
-Vamos a desarrollar nuestra creatividad.

Que es el Arte Terapia?

El Arte terapia es una terapia en la cual la creación y las imágenes se utilizan como medio de expresión y de comunicación.
Las sesiones de arte terapia en grupo que te propone Madrid Yoga Studio conllevan siempre la posibilidad de expresarse para explorar la simbología y significación de las imágenes creadas con el fin de deshinibirse y de expresarse.

Taller conducido por Rafa Martinez:
Rafa Martínez es licenciado en Bellas Artes Por la Universidad Politécnica de Valencia y ha completado su formación en l´Ecole Nationale Superiure de Beaux Arts de Paris y la Stiftung Starke de Berlín, tiene así mismo un master en diseño gráfico, y es profesor de Natha Yoga por la Federation Francaise des Ecoles de Yoga.
Ha realizado exposiciones en París, Madrid, Amsterdam, México, y EEUU, y tiene obra en colecciones de Europa, América y Asia.
Su formación como artista plástico forma parte íntegra de la enseñanza en su propio centro en yoga terapia y en arte terapia, como medio para facilitar el crecimiento y capacidad de expresión del ser.

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Madrid Yoga Studio os propone Talleres de Yoga y Arte-Terapia todos los meses, como un medio para desarrollar nuestra creatividad, capacidad de

comunicación, concentración y relajación.

En las siguientes imágenes podéis ver a los alumnos de Madrid Yoga Studio en pleno trabajo...Sigue Leyendo este artículo!

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Propiedades Para Tu Salud de la Turmalina Negra

Propiedades de la Turmalina Negra

·Tiene la capacidad de penetrar en los bloqueos mas resistentes, liberando las energías .
·Aporta una buena protección , desviando las corrientes negativas hacia la tierra.
·La turmalina negra desvía hacia la tierra las ondas negativas del entorno en vez de absorverlas.
·Nos protege de las radiaciones electromagnéticas (TV, ordenador, móvil, micro ondas).
·Esta piedra permite crear raíces profundamente en la tierra, es una indispensable fuerza de protección contra todas las energías negativas exteriores .
·Esencial en trabajos de terapia y meditación. ________________________________________________

Debido al gran numero de aparatos electrónicos en nuestro hogar estamos en contacto permanente por ondas electromagnéticas nocivas. Muchas gente que trabaja con el ordenador se siente cansada y a menudo sufre dolores de cabeza. Con el uso de la turmalina negra puedes ayudarte a obtener una disminución de la fatiga y a mejorar el sueño*.. ________________________________________________
Desde la antigüedad el color negro es considerado como guardián de la tierra, es decir una energía protectora.

La turmalina negra interpreta este papel de guardián protector contra las energías negativas. Para luchar contra las constantes agresiones de la vida moderna la turmalina negra es cada vez mas utilizada por terapeutas y trabajadores de la salud. La litoterapia (terapia con las piedras) es utilizada en clínicas holísticas de Suiza, Bélgica y Alemania desde hace décadas. Numerosas investigaciones confirman que la litoterapia es un gran aliado en la búsqueda del bien estar físico y sicológico.

*Consulta con tu médico cualquier problema de salud.

Disfruta de los beneficios de la turmalina negra esta semana, durante tus sesiones de Yoga Nidra en Madrid Yoga Studio.

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Yoga Studio te propone un espacio para Nutrir tu Cuerpo y tu Mente en la zona norte de Madrid:
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·La turmalina negra: defensa energética

Sus poderes para favorecer la evolución interna

En gemoterapia, la turmalina negra es valorada por su potencia como escudo en contra de las energías que pueden ser negativas, siendo conocida además por sus condiciones para favorecer el crecimiento espiritual.

Sigue leyendo aquí!

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El Ciclo Lunar y la Mujer

Madrid Espacio Creativo te propone el Taller Luna Yoga de la Sexualidad Femenina. Sábado 12 junio 2010
Con este motivo os traducimos el texto "El ciclo Lunar y las mujeres", del libro "El Pilar de Isis", escrito por V. O´Regan.

"La Luna esta íntimamente asociada a la forma femenina en la especie humana, esto se demuestra en el ciclo de unos 28 días de la luna que corresponde con el ciclo menstrual femenino de también alrededor de 28 días...

Las cuatro fases de la luna son paralelas a las del ciclo menstrual :
La fase pre-ovulatoria de la luna creciente, la ovulación con la luna llena, la fase premenstrual de la luna menguante y la menstruación de la luna nueva.
El término mismo de menstruación deriva del latín mensis, mes, que es la etimología del termino ingles moon, (que designa a la luna).
La medida del tiempo por las fases de la luna está en el origen del calendario.
Este fué modificado después con el calendario solar , pero la religión judía , cristiana, e islámica continúan calculando la fechas de sus fiestas según el calendario lunar.

Antes del advenimiento de las sociedades patriarcales , el principio de la menstruación era celebrado como una señal de femineidad, la bendición de la diosa.

Es con la adopción de los valores patriarcales que se empezó a considerar la sangre de la menstruación como algo indigno, como un tabú.
En algunas culturas las mujeres son todavía mantenidas aparte en el momento de la menstruación .

Aunque esto ya no se practique en la sociedad occidental , la sombra de estos tabúes todavía permanece:
Se manifiesta en la vergüenza o molestia que las mujeres sienten durante la regla y en el prejuicio social que conlleva una cierta desconfianza en la mujer debido a su ciclo menstrual.

Dos autores , Penélope Shuttle y Peter Redgrove se concentraron en un estudio sobre la herencia histórica y cultural de la menstruación. Estos autores consideran la menstruación como una autentica fuerza evolucionista.
Según ellos la idea de la menstruación y de la sangre son muy valiosos y tienen mucho poder, y la fase menstrual del ciclo es el periodo en el cual la mujer es capaz de entrar en contacto profundo con la energía creadora y actuar como iniciadora en dominios ocultos del ser.

En 1983 Barbara Walker publicó una enciclopedia de los mitos y secretos de la mujer que contiene un verdadero tesoro de informaciones y leyendas asociadas a los misterios de la menstruación.
Algunos movimientos femeninos han desplegado una gran actividad para devolver a la mujer el sentimiento y carácter sagrado de su cuerpo y poner de nuevo a la altura la honorable tradición del ciclo menstrual en la mujer.
Desde entonces se vuelven a practicar ritos de iniciación en el inicio de la menstruación.

Cómo entrar en contacto con la luna y la diosa de la luna?

El método mas eficaz y sencillo para hombres y mujeres consiste en mirar el cielo y observar las fases lunares.
Esta observación se puede realizar junto a meditaciones o sencillos rituales , para ponerse en armonía con la luna y sus fases y los aspectos de la diosa luna.

Para una mujer , la mejor manera de sensibilizarse en el ciclo lunar es seguramente asociarlo a su propio ciclo menstrual .
Este puede no ser exactamente de 28 días , y puede no estar perfectamente coordinado con las fases de la luna:
La ovulación no tiene porque producirse en el momento de la luna llena y la regla no tiene por qué coincidir con la luna nueva obligatoriamente.
Tenemos algunos indicios de que en otros tiempos si exisitía esa coordinación con el ciclo lunar, pero la contaminación lumínica en los pueblos y ciudades junto la desconexión que sufrimos de nuestro cuerpo en la sociedad actual ha alterado esta relación.

Una mujer puede observar las repercusiones de su ciclo menstrual :
No solamente en sus manifestaciones físicas sino también en la evolución de sus sueños , de su carácter, de su energía, y de su creatividad a lo largo del mes.

La mujer puede hacer así crear un mandala menstrual.
El círculo comienza el día 1, fecha de inicio de la regla. continua con cada una de las fases , marcando el día del ciclo, la fecha y todas las observaciones relativas a esa fecha.
Y por supuesto anotaremos las fases de la luna en sus días correspondientes.
Al cabo varios mese este mandala va permitir a la mujer ser mas consciente de su relación con su cuerpo y con la energía de la luna.

Pero que ocurre con una mujer, por ejemplo, durante la menopausia?, o con las que han sufrido una histerectomía?.
Esto no tiene por qué ser una barrera, pues, una vez liberada de sus ciclos biológicos, la mujer puede ponerse en armonía con la luna y las vibraciones de las fases lunares como ocurren en el cielo nocturno.
La mujer puede entonces unirse así libremente al ritmo de las mareas que oscilan según los cambios de la luna."

Madrid Espacio Creativo te propone el Taller:
Luna Yoga, Redescubriendo tu sexualidad Femenina

El taller se inspira en las investigaciones de Adelheid y Aviva Steiner , en donde se asocian la practica del Yoga y el Movimiento.
Este arte corporal permite a las mujeres reforzar la función de sus órganos sexuales y de equilibrar las energías de la pelvis y la cadera.
El objetivo del taller es redescubrir el placer de vivir recurriendo a la energía vital gracias a ejercicios de movimiento, respiración, relajación y visualización...

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Madrid Espacio Creativo-Clases, Horarios y Precios 2009

Ven con nosotros a nuestros Retiros Yoga y Ayurveda Anti-Aging! (Llámanos para consultar fechas! )

Retiro Yoga, Aero Yoga y Ayurveda, en Valdecabras!

1-6 Agosto 2010

6 dias esnfocados a la salud, el Ayurveda y las terapias alternativas.

Consigue tu diploma profesional en AeroYoga,

TECNICA EXCLUSIVA DE MADRID ESPACIO CREATIVO.

Mas informacion en el 658 644 769

Pincha aqui para mas info!

Si no eres profesional pero deseas conocer el Aero Yoga (yoga Swing!) y profundizar en tu técnica del Yoga y el Ayurveda eres bienvenido en este retiro!.

Nuestra estresante vida muchas veces no nos ofrece la oportunidad de alejarnos del ruido para regenerarnos, para reflexionar o simplemente para compartir algunos días disfrutando de la sencillez de la naturaleza.

Es por esta razón que Madrid Espacio Creativo os propone Nuevos Retiros.

Vive anti Aging!, Un blog muy completo sobre técnicas anti-edad!. Pincha aquí

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•Clase de prueba gratuita!...Sigue leyendo aquí

Yoga Cardiovascular Alma-Cuerpo-Espíritu!

Madrid Yoga Studio te propone esta semana unas sesiónes de yoga cardiovascular para poner a tono tu potencial fuerza, equilibrio, resistencia, elasticidad...
Se trata de una coreografía de posturas en movimiento, puro dinamismo en estrecha relación con tu aparato respiratorio y tu corazón. Mira abajo el Vídeo!

Te presentamos un programa de puesta a punto físico llamado Vinyasa

Yoga , tipo fusión, ya que integra hábilmente conceptos que vienen tanto del yoga como de las artes marciales , danza o terapias de readaptación corporal (método Alexander) lo que lo convierten en un auténtico complemento cardiovascular a tus sesiones de yoga estático o de Pranayama (yoga y respiración).

Muchas personas están aburridas de sus sesiones clásicas en el gimnasio de danza aeróbica o maquinas de correr...
Madrid Yoga Studio te propone desde ahora y hasta el verano sus sesiones de vinyasa Yoga , el programa de acondicionamiento cardiovascular alma-cuerpo-espíritu mas antiguo del mundo.

Mira abajo el Vídeo!
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Los beneficios del Vinyasa Yoga
Nuestros estudiantes nos hablan de los beneficios del Vinyasa Yoga:

·Te relaja.
·Te ayuda a perder peso.
·Fortalece tus sistema inmunitario*.
·Estimula el sistema cardiovascular.
·Te hace sentir con mas energía

Nuestros estudiantes señalan además que el Vinyasa Yoga les ha permitido:

·Mejorar sus relaciones familiares y sociales.
·Aumenta tu nivel de concentración en el trabajo.
·Disminuir los efectos secundarios de la quimioterapia*.
·Ayuda a estar mas fuerte en otros deportes y en tu vida cotidiana.
·Te ayuda a superar mejor una lesión o convalecencia*.
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Nuestros nuevos estudiantes notan a menudo un cambio notable y positivo con el inicio de la práctica del Vinyasa Yoga en Madrid Yoga Studio.

Ven a probar una clase gratuita y sin

compromiso!..y si ya eres alumno de Madrid Yoga Studio no faltes a a tus sesiones de Vinyasa y Ponte a Tono para este verano...operación YOGAKINI!..pincha aquí para conocer dirección, horarios y precios del centro
*Consulta con tu médico la conveniencia de la práctica del yoga

Mira ahora por favor este vídeo y disfruta en casa o la oficina de una secuencia que practicaremos esta semana en clase (aunque está en inglés, se trata de una secuencia muy visual y te servirá como complemento de tu práctica con tu profesor en Madrid Yoga Studio).

OBRA COMPLETA SOBRE EL VINYASA YOGA, (Libro+CD) pincha aquí

Portada del libro OBRA COMPLETA SOBRE EL VINYASA YOGA, LA (Libro+CD

Madrid Yoga Studio-Clases, Horarios y Precios 2009

Yoga Studio te propone un espacio para Nutrir tu Cuerpo y tu Mente en la zona norte de Madrid:
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El Periódico ABC habla de Madrid Yoga Studio!

El Periódico ABC habla de Nosotros Esta Semana.
El prestigioso periódico español ABC ha escrito un artículo sobre Madrid Yoga Studio, en el suplemento cultura y ocio del viernes 1 Mayo...Pincha aquí para seguir leyendo!
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Aprender Tantra en Madrid

Durante mucho tiempo el Tantra ha estado reservado sólo a los iniciados, pero ahora , y gracias a algunas escuelas, tiende a trasmitirse modernizado a través de técnicas de desarrollo personal.
Hace 5000 años en la India, la exuberante diosa Parvati, escuchaba sentada sobre sus rodillas, como su querido Shiva inventaba el Tantra.
Se trata de un despertar del amor que utiliza la energia sexual en una perspectiva de apertura sensual.

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Es la promesa de una sexualidad diferente que nos acercaría al éxtasis.
Durante mucho tiempo esta técnica ha estado reservada sólo a los iniciados, pero ahora , y gracias a algunas escuelas, como Madrid Yoga Studio, tiende a trasmitirse, modernizado través de técnicas de desarrollo personal.

Aprender a sentir ...y a controlarse.

Algunas personas reducen su vida de pareja a simples encuentros a la hora de comer, lo que provoca que la relación se vaya debilitando con el paso de los días..
No es que falte el amor, pero la relación, para mantenerse viva, necesita un poco de picante de vez en cuando.
En España ya son bastantes las parejas y personas a nivel individual las que se animan a aprender técnicas corporales con el fin de despertar sus sentidos para ayudar a entrar en meditación amorosa, en su búsqueda del éxtasis sensual.
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Efectivamente, son muchas las personas que encuentran en estas técnicas un renacer sensual, un nuevo aliento en sus relaciones de pareja.
Son varias las escuelas que ayudan en este camino hacia un nuevo despertar amoroso.

Algunas de ellas ayudan al alumno a deshinibirse, a través de danzas y movimientos, solos o en pareja, lo importante es moverse para ayudarnos a trabajar con la conciencia y no tanto con la mente, para ayudarnos a sentir y percibir en vez de tanto pensar...

La idea es aportar calor a la zona del bajo vientre, de la espalda inferior y caderas.
Dicen los terapeutas que el cuerpo es un templo donde la energía vital circula y se transforma, ya que el principio del Tantra es este:
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Primero aprender a escucharse uno para luego poder

compartir las delicias del Nirvana en pareja...

Aunque la India o el hinduismo no sean de tu interés, el misterio que conlleva el camino de los maestros tántricas es siempre un aliciente.
En estos encuentros (mejor informarse bien antes) no es necesario el contacto físico ó sexual para aprender el Tantra.
Se realizan mas bien meditaciones en grupo, repetición de asanas (posturas de yoga), un importante trabajo sobre de la respiración y a veces del canto de mantras (sonidos de origen sagrado con

vibraciones sonoras que incitan al despertar), todo se realiza vestido con comodidad, sobre tapices de yoga, cojines y mantitas para no pasar frío durante las relajaciones.

Este tipo talleres enseñan también el masaje tántrico, suave a veces , las manos re-aprenden a tocar el cuerpo, a reconocer la energía que fluye y que produce en uno mismo y en el compañero escalofríos de bien estar, o un calor muy agradable.

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Gracias a este trabajo y a una atención particular sobre la propia energía de nuestro cuerpo y la del compañero podemos conseguir un renacer de la sensualidad y así mismo relaciones mas intensas y satisfactorias.

Lo importante para comenzar el camino del Tantra es relajarse, no esperar nada en particular, dejarse llevar hacia técnicas a veces novedosas, como la postura del Yabium, para practicar en casa, uno sentado sobre el otro, perineo contra perineo, la penetración no es necesaria, lo importante es permanecer conscientes del instante presente.. es a través de la paciencia y la calma que uno consigue encontrar una maravillosa efervescencia.

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El gran secreto es sin duda la respiración.

Una de estas técnicas que se pueden realizar en pareja es inspirar cuando el otro expira y expirar cuando el otro inspira..nace así una unión del aliento vital , alquimia simbólica del cuerpo y del espíritu.
El yabium consigue que la pareja encuentre una conexión energética a nivel de todos los chakras , los 7 centros de energía alineados verticalemente , desde la zona genital hasta la zona mas alta del cráneo, consiguiendo con mucho entrenamiento convertiste en dos amantes unidos como un imán con sus energías polarizadas.

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Qué es el Tantra?
Búsqueda de lo espiritual a través de la energía sexual.

En el sanscrito Tan significa crear lazos y Tra sugiere la idea de salud., el Tantra es una camino espiritual en donde los primeros escritos remontan al siglo VI antes de nuestra era.
Desarrollado en al india, en China y mas tarde en Tíbet se divide en dos movimientos:
El Tantra de la tradición budista, que descansa en simples practicas meditativas y el Tantra de la tradición hinduista, basado en la energía sexual para acceder a lo sagrado.
Recientemente practicado en España, es este ultimo el que más se práctica, enmarcado dentro de técnicas de desarrollo y crecimiento personal.
A través de un conjunto de meditaciones , rituales, y ejercicios respiratorios corporales que se realizan a solas o en pareja el Tantra hindú tiene como objetivo magnificar la unión de la mujer y el hombre devolviendo a cada uno su dimensión de divinidad creadora.
Gracias al reencuentro con el propio cuerpo, del sexo y del corazón, su finalidad es la de conjugar las energías para alcanzar el orgasmo mas allá de lo exterior y genital y convertiste así en explosivo y puro éxtasis.