Video Clase de Yoga Swing en Madrid Yoga Studio

Los alumnos de Madrid Espacio Creativo realizan posturas boca abajo en el columpio de Yoga (Yoga Swing).
Pincha en la imágen para disfrutar del video con tus compañeros!


Estas posturas de Aero Yoga son especialmente efectivas para favorecer el drenaje, retorno venoso, nutrición de los chakras superiores, corazon, garganta, craneo, favoreciendo tonificación física y mental y rejuvenecimiento.

El trabajo con pequeñas pesas aumenta la conciencia del sistema oseo muscular, ayudando a re-estructurar la arquitectura del cuerpo (Método Alexander).

Ven a probar una clase de Aero Yoga gratis!.


Retiro Agosto 2010- Valdecabras Cuenca
Programa Formación Profesores en AERO YOGA© (Yoga Swing!).


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