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Contact: yogacreativo@hotmail.com
Cada día hacemos trabajar los músculos de la cara:
Con ellos miramos respiramos, hablamos, reímos, besamos, lloramos, sonreímos, mostramos enfado y muchas mas cosas....Mas info en www.yogacreativo.com .
Curso Yoga Facial Marzo 2013 (Incluye nociones de Shiatsu Facial).
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Cómo el Yoga Facial puede mejorar la calidad de la piel y de nuestra vida!
·La cara recibe los rayo del sol, la lluvia, el viento, la nieve. La piel sufre los bruscos cambios de temperatura y humedad, se enfría y se calienta.
Cuando sufre en exceso lo manifiesta enrojeciendose, escamandose, apareciendo sensibilizada, desvitalizada, o con manchas e imperfecciones.
Tenemos alrededor de 36 músculos en la cara, una docena de huesos y arterias, venas y corriente sanguínea, que ayudan a distribuir los nutrientes que necesita.
Como los músculos y otras partes de tu cuerpo, tu cara absorbe y almacena mucho estrés y tensión.
Cómo relajar los músculos de la cara? (entrecejo, labios, contorno de los ojos). Tensar los músculos constriñe los vasos sanguíneos y limita el flujo de sangre y nutrientes hacia tu cara. Ademas la tensión de tu rostro y músculos hace que tengas dolores de cabeza que provocan cuello y hombros en estrés.
Unos ejercicios simples (mira aquí) te permiten aliviar la tensión.
La práctica del Yoga Facial relaja eficazmente cada músculo de la cara y el Shiatsu facial trabaja cada punto de tu rostro encargado de acumular o emitir energía (puntos de acupresión).
El trabajo de cada zona de tu cara te ayudan a estar y parecer mas relajado y luminoso. Ven a practicar estos ejercicios a nuestro próximo curso de Yoga Facial Sculptor® en Madrid Espacio creativo (AeroYoga® Institute).
Conoce durante este curso profesional el mapa completo con los puntos de acupresión relax y efecto botox para practicar el 'Yoga Facial Sculptor® Efecto Lifitng' que además de estirar tu rostro descongestiona tu espíritu y favorece el mejor funcionamiento de los órganos corazón, pulmón intestino...
Durante este curso aprendemos y practicamos ejercicios faciales partiendo de conceptos como el fitness holísitico© facial, el shiatsu facial y los puntos de acupresion que al masajearse desatan el flujo de endorfinas, desestresan y producen un efecto 'botox'.
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