Tras las fiestas nos sentimos muchas veces cansados, saturados.
La medicina ayurvédica y la occidental coinciden en la causa:
Sobrecarga digestiva en donde higado, cólon y estómago sufren literalmente de estrés.
Mira nuestro video ejercicio mas abajo!.
Sin embargo estudios demuestran que las dietas estrictas tampoco son aconsejables...
Es por esto que Madrid Espacio Creativo, de la mano de Rafa Martínez ha diseñado para ti una serie de ejercicios con la ayuda del columpio de yoga para ayudarte a drenarte y limpiarte eficazmente, para que encuentres rapido de nuevo tu potencial vital y energético.
El drenaje linfático ha probado su eficacia en la salud de hombres y mujeres alrededor del mundo, Mira el vídeo!:
Se trata de una técnica de limpieza (masaje, posturas, estimulación) dirigida al sistema linfático.
Su principio es muy sencillo: drenar la linfa estancada en alguna zona del organismo formando edemas, y encauzarla de nuevo al torrente sanguíneo.
El drenaje linfático en Aero Yoga es una alternativa de bajo impacto a otras técnicas de drenaje de linfa, como la cirugía
Direccion, Horarios y precios en www.ayurvedamadrid.es .
Entre sus beneficios se cuentan un mejor metabolismo, un estado de salud más óptimo, mejor sueño, menos infecciones, mayor energía y serenidad, eliminación de celulitis...
Es un auténtico masaje terapéutico que se realiza sobre todo el cuerpo con la ayuda del columpio de yoga (Yoga Swing) disponible en Madrid Espacio Creativo (www.aeroyoga.es).
La linfa es un líquido orgánico que, entre otras funcionas, transporta sustancias desechadas por el organismo.
A diferencia de la sangre, carece de un sistema de propulsión propio, y depende de la presión arterial y de los movimientos musculares para drenarse. En no pocas ocasiones, se estanca formando edemas que contienen toxinas y otras sustancias peligrosas para el organismo.
Es por esto que nuestras técnicas de drenaje linfático en el columpio (Aero Yoga) , desarrolladas por Rafa Martinez, lo reconduce al torrente sanguíneo para que sea filtrado y desechado.
Madrid Espacio Creativo.
Escuela de Yoga y Ayurveda Anti Age.
Calle Colombia 4.
Metro Colombia.
28016 Madrid.
tf: 91 457 22 15.
658 644 769
Video: Gracias a Merlys, Nikita, Helena y Rosa
Del grupo alumnos Formación Profesores Aero Yoga
FORMACION PROFESORES
VIDEO:
COLUMPIO YOGA AYURVEDA. FOTOS REALIZADAS DURANTE EL ULTIMO CURSO INTENSIVO PARA PROFESORES EN MADRID CON UN GRUPO VENIDO EXPRESAMENTE DESDE VENEZUELA PARA APRENDER CON NOSOTROS!
Mas info?:
Pincha en www.yogaantigravity.com
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