Sabado Taller Aero yoga Restaurativo y en Pareja VIDEO!

Aero Pilates© Centro Certificado, Adelgaza y Tonifica en Clase

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Cómo practicar Gimnasia Holisitica y Aero Yoga Restaurativo?

ESTE SABADO A LAS 11.00 MIRA EL VIDEO AQUI! TALLER DE DOS HORAS.



Madrid Espacio Creativo te ofrece estas clases en un ambiente acogedor y personalizado, evitando aglomeraciones, fomentando un trato individualizando y estudiando las características de cada alumno.

Poco a poco y durante la sesión el alumno va comprendiendo los movimientos, posturas y respiraciones. La premisa es siempre el placer y el disfrute de estar practicando algo positivo.

Si el alumno no disfruta de la sesión el profesor lo percibe e intenta averiguar la razón para poner remedio.
En estas sesiones si no hay disfrute, relajación, sensación del momento presente no obtenemos resultados.
MIRA TODOS LOS HORARIOS ACTUALIZADOS AQUI


Aero Yoga en Pareja: Conexion Anti Gravedad!TALLER SABADO 28 MAYO ( 2 horas)

El Aero Yoga en Pareja es una manera de abrirse y compartir con los demás.
(ver fechas talleres y VIDEO en este articulo). SIGUE LEYENDO AQUI . ESTE SABADO, ESPECIAL AERO YOGA RESTAURATIVO






11.00 horas. (duración 2 horas)

Precio: 25 euros ( ó dos créditos de tu abono Madrid Yog
a Studio).

Reserva ya tu pla
za en el 91 457 2215y en el 658 644 769
Aunque parezca obvio, vivimos en un mundo donde es mas fácil cerrarse que abrirse, guardar para uno en vez de compartir...

Preferimos la seguridad de encerrarnos en nosotros mismos para evitar asi el peligro, pero de paso, muchas veces tambien nos privamos del goce de abrirse al otro y crecer uno mismo!.. Y es en ese momento de ostracismo y de necesidad de compartir en el que aparece justamente una tecnica que te obliga a disfrutar compartiendo... El Aero Yoga en Pareja!
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Lejos de hacer mas difíciles los ejercicios estos se hacen fáciles y amenos y el practicante cada vez mas entusiasta...


Tanto en los que la pareja es activa como cuando es pasiva. Porque en las posturas de Aero Yoga en Pareja en el columpio a veces uno está colgado y el otro tira desde el suelo, otras veces los dos están en el columpio y a veces el que está en ingravidez es el que estira el cuerpo del compañero.
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