Formación AeroPilates ®: Beneficios Ejercicio "Diamante Hacia Atrás".


AeroPilates® (Pilates Aéreo©): Postura del Diamante Hacia Atrás.
Postura nivel medio. 
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Beneficios*:

-Tonificación piernas, abdomen.
-Estimula la caja torácica a nivel muscular, articular.
-Estimulación de órganos internos (aparato cardíaco y respiratorio).
-Trabajo de alineación y auto control postural.

-Fortalece la espalda.

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AeroPilates® -ANPAP PILATES AEREO® & AeroYoga® are artistic methods for personal development by Rafael Martinez.
Rafael Martinez by AeroYoga® International is member of the American ArtTherapy Association.
Rafael Martinez, bachelor in Fine Arts, introduce the ArtTherapy in his trainings programs .

Nota legal -Cuida tu Inversión!

Este artículo, ejercicios e información de AeroYoga® YOGA AÉREO© y Pilates Aéreo© y todas las  imágenes contenidas en este artículo ha sido registrados© copyright por su autor Rafael Martinez. 

ANPAP PILATES AEREO® AEROPILATES® Y PILATES AEREO© ES UNA MARCA Y METODO ARTISTICO DE DESARROLLO PERSONAL CREADO POR RAFAEL MARTINEZ DESDE LA PASADA DECADA.
RAFAEL MARTINEZ HA FORMADO A LOS PRIMEROS PROFESORES EN PILATES AÉREO© DE ESPAÑA Y EUROPA. 
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SOLO  el aval de ANPAP y la IAA (Asociaciones nacionales e internacionales) HOMOLOGAN INTERNACIONALMENTE el método original.  

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