Aero Fitness, Ajuda a Equilibrar e Otimizar sua Energia para um Bem-Estar Completo. Aerial Yoga Brasil

O AeroFitness (Aerial Fitness) é um método para treinadores pessoais, da Conceptual Fitness®.
Um método de Rafael Martínez que treina seu corpo com condicionamento físico e sua mente com meditação.

Aerial Fitness por Rafael Martinez®
Transmitir vitalidade, longevidade e equilíbrio pessoal aos seus clientes com um método que ajuda a equilibrar e otimizar sua energia para um bem-estar completo.

youtu.be/rsfH8qE4mfA


Aplicando as mais recentes técnicas de avaliação de exercícios, desenvolvemos programas de exercícios aéreos que se adaptam às necessidades do corpo e da mente no balanço, na rede de ioga.



A filosofia da Aerial Fitness é simples: maximizar os resultados do treinamento físico, acomodando os efeitos sinérgicos do exercício suspenso, controle do estresse e qualidade do descanso.

Os detalhes desses efeitos no corpo são detalhados em nossas aulas e no treinamento de professores de condicionamento aéreo, ioga aérea e pilates aéreos.
Veja o contato abaixo.



No Aerial Fitness Institute, acreditamos que a saúde e o bem-estar precisam de uma abordagem holística e a transmitimos aos nossos alunos.
Sendo holísticos, trabalhamos diferentes aspectos da pessoa ao mesmo tempo, para obter os melhores resultados.



O trabalho da Aerial Fitness nos ajuda a entender que o equilíbrio do corpo, da mente e do emocional desempenha um papel no bem-estar da pessoa.

Benefícios do Air Fitness com AerialFitness.

A prática do AeroFitness da Conceptual Fitness® ajuda a minimizar ou eliminar problemas físicos, dores crônicas, melhorar a postura, melhorar a aparência, melhorar a auto-estima e combater os efeitos nocivos do estresse.



Corpo e mente com AeroFitness

Meditação para a mente.
Além do trabalho físico na Aerial Fitness, prestamos especial interesse à meditação para treinamento mental.



Esse método aéreo e a formação de professores, com o AeroFitness swing, ajudarão você e seus clientes a entender os benefícios de adotar uma abordagem preventiva e proativa à saúde e fitness, cultivando melhorias de energia e hábitos de investimento que promover o bem-estar no decorrer da vida.

Quando e onde você quiser!: Agora você pode treinar on-line em yoga aéreo e pilates aéreo com o AeroYoga® International, enviamos o balanço para casa. Tutor disponível enquanto você treina e tudo pela metade do preço em relação ao treinamento presencial … Clique em aeroyoga-official.com/pt-br/cursos-online/

"Estou familiarizado com o material oferecido neste curso on-line, muito bom, estou agradavelmente surpresa, obrigada"
Sandra, estudante formação online.

aeroyogaonline.com

Contacte hoje et pergunte de informaçôes sem compromisso

WHATSAPP +1787 692 1840

MAIL fakiryoga@gmail.com
WEB aeroyoga-official.com/pt-br/

Treinamento para professores AeroYoga®.
Este é um credenciamento de 200 horas que o certifica em

1-AeroYoga® (marca registrada internacional)
2-AeroPilates (marca registrada internacional)
3-IAA (Associação Internacional AeroYoga®)
4-ANPAP PILATES AEREO® (Associação Nacional de Pilates Aéreo AeroPilates®)
5-Yoga Alliance USA *
* Aplicam-se as condições da Yoga Alliance

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  Entrevista Rafael Martinez, Creador Métodos AeroYoga® AeroPilates® en Revista Galeria, Uruguay
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Benefícios para o corpo e a mente do AeroYoga ®, Aerial Yoga Brasil

Nós amamos yoga!
Isso ocorre porque, além de ser um exercício de moda, traz inúmeros benefícios à nossa saúde.
Nesse caso, encontraremos os de aeroyoga, um tipo de disciplina de Rafael Martinez muito divertido e saudável.

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O que é aeroyoga?

Aeroyoga também é conhecido como yoga aérea, Airyoga e flyyoga. 
O AeroYoga® é o único método que compreende três variantes desde o seu início, yoga aéreo, pilates aéreos e condicionamento aéreo.



Consiste em combinar a prática de Yoga com movimentos acrobáticos, exercícios de Pilates e dança. 
Isso é feito com o corpo em suspensão graças ao uso de uma espécie de "balanço" ou rede de tecido mantida no teto.

youtu.be/PbYpZw876BA


Benefícios do yoga aéreo

Primeiro de tudo, você não precisa ser um especialista para praticá-lo.
Além disso, os centros especializados se adaptam ao ritmo de cada aluno.



·Fortalece os abdominais. Um dos grandes benefícios do aeroyoga é que os músculos são trabalhados sem forçar as posturas e sem danificar a coluna. Nesse caso, além disso, os abdominais são reforçados por meio de acrobacias e exercícios de equilíbrio.



·Melhora os problemas de circulação, devido ao efeito da drenagem linfática, que ocorre quando as pernas são elevadas no balanço. Dessa maneira, a celulite e outros problemas circulatórios diminuem.

·Lute contra o estresse. Como na prática do yoga clássico, os níveis de estresse e ansiedade diminuem, favorecendo a concentração e o equilíbrio entre corpo e mente.



·Alivia dores nas costas.

·Melhora a postura e a mobilidade da coluna vertebral.

·Tonifique e redefina a silhueta.

·Reative o sistema respiratório.



·É divertido. Graças à realização de posturas invertidas e acrobacias, é um exercício que faz com que quem a pratique saia da rotina.

·Estimula a capacidade criativa e a clareza mental.

·Fortalece as articulações.

·Tem um grande poder anti-envelhecimento.



·Ajuda a manter o controle total do nosso corpo, a nos conhecer melhor e a conhecer nossas limitações.

E uma boa técnica de reabilitação, pois retorna ao estado normal dos músculos. 
É um bom aliado para perder peso. 



Uma suspensão de cerca de 50 minutos pode queimar uma quantidade igual ou superior a 320 kcal. 

Então, você sabe, uma excelente prática para ter uma vida muito mais saudável!.

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Treinamento para professores AeroYoga®.
Este é um credenciamento de 200 horas que o certifica em

1-AeroYoga® (marca registrada internacional)
2-AeroPilates (marca registrada internacional)
3-IAA (Associação Internacional AeroYoga®)
4-ANPAP PILATES AEREO® (Associação Nacional de Pilates Aéreo AeroPilates®)
5-Yoga Alliance USA *
* Aplicam-se as condições da Yoga Alliance

Agora seja certificado conosco do Brasil e Portugal com o curso para professores on-line ... e muito mais barato do que pessoalmente!.

Seja pessoalmente ou online, estamos esperando por você Brasil e Portugal!

Quando e onde você quiser!: Agora você pode treinar on-line em yoga aéreo e pilates aéreo com o AeroYoga® International.

Os cursos online oferecem o mesmo programa que o de formação presencial, porém, apresentado em vídeo passo a passo e com um tutor a vossa disposição.

Este método desenvolvido por Rafael Martínez, o fundador do Instituto Aeroyoga, permite melhorar a sua saúde de uma forma abrangente, criativa e divertida.

Acesso a Plataforma Online

Um tutor para que te acompanhe durante toda a formação. Na plataforma terás todo o método passo a passo desenvolvido e supervisado por Rafael Martinez. Horas e horas de formação que te permitirá conhecer o método perfeitamente.

Recebe o teu balanço em casa

Em uns dias receberás o balanço em casa (entre 4 a 30 dias dependendo da área) e enquanto espera pode ir estudando as partes teóricas do curso e quando receber o balanço, já pode começar o programa.

365 dias

Tens todo o ano para realizar a formação, que consiste em visualizar todos os vídeos da plataforma durante as horas exigidas pelo programa internacional de Yoga Alliance, realizar um teste de superação e entregar os vídeos ao tutor onde possas mostrar o bem que aprendeu a técnica. Este curso requer uma dedicação aproximada de 2 horas semanais ou 15 minutos diários.

O que conseguirás?

Balanço oficial de Aeroyoga

Diploma Internacional em Yoga Aéreo

Acesso à classe na “Escuela Europea de Formación SPA”

Licença de uso da marca oficial AeroYoga

117 vídeos tutoriais

Manuais em PDF

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O que você precisa saber?

DURAÇÃO: 200 horas Online com tutoriais

Se você precisar de mais informações, entre em contato com

WhatsApp: +1 787 6921840

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Ejercicio de Yoga Aéreo en los Cursos de Formación Profesores con AeroYoga ®, AirYoga

Hola Soy Rafael Martinez, director de AeroYoga® International.
En este post les presentamos algunos ejercicios acrobáticos del método AeroYoga®. Qué es el Aero Yoga Acrobático? El Yoga Aéreo dedicado a la destreza y la propiocepción descúbrelo aquí! 

Mira el vídeo aquí youtu.be/IxCtiNJluOs


En este vídeo, disfruta de una clase de AeroYoga® durante los cursos de formación de profesores de yoga aéreo, pilates aéreo y fitness aéreo.
Con nuestros alumnos del teacher training en Bogotá. Colombia.

CONTACTO
Si deseas mas información o certificarte con el método AeroYoga® comunícate por

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Cuando y donde quieras!: Ahora puedes formarte en yoga aéreo y AeroYoga® Kids a distancia con AeroYoga®, te enviamos el columpio a casa. Tutor disponible mientras te formas y todo a mitad de precio respecto a la formación presencial… Clic en aeroyoga-official.com/cursos-online

·Descubre qué es el AeroYoga® en 20 preguntas y respuestas clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Nidra, clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Acrobático? El Yoga Aéreo dedicado a la destreza y la propiocepción clic aquí! 

·Qué es el Aero Vinyasa? la versión dinámica del AeroYoga® clic aquí! 

·Qué es AeroYoga® Kids? El Yoga Aéreo Para Niños, clic aquí!

·Qué es el AeroPilates®? la variante técnica postural del AeroYoga, clic aquí 
·Qué es el Fitness Aéreo, Aerial Fitness®? La variante aeróbica y cardio del AeroYoga, clic aquí  

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