yogacreativo.com: Taller Yoga y Respiración Para la Oxigenación de la Piel:

Aprende técnicas del Pranayama para eliminar toxinas, obtener mas energía y rejuvenecer!.
Taller Pranayama-Ayurveda

Sábado 30 Mayo
11.00 h. (duración 2 horas)
Reserva ya en le 91 457 10 ४७
658 644 769
ó escribe a yogacreativo@gmail.com

Durante esta época de calor la piel se descubre a la mirada y

queremos:
·Perder peso, eliminar toxinas, experimentar un rejuvenecimiento,
·Sentirnos mejor en todos los niveles,
·Mejorar nuestra digestión, estar mas creativos y motivados, aumentar nuestra energía...

Ya estamos en plena primavera, el despertar y renacimiento de la naturaleza son palpables y visibles.
Las flores y el verdor invaden el paisaje con múltiples colores y perfumes.
Esencias de lo mas diverso impregnan el aire y acarician nuestras fosas nasales.

El sol aprieta y calienta nuestra piel (hay que protegerla!).

Pero este renacer estacional no se limita a la naturaleza,
Nosotros también tenemos la impresión de renacer y de revivir con la llegada del verano, de experimentar un momento de eclosión.
Es el momento de estar mas fuertes, tonificados, saludables , con buena apariencia y con una piel que irradie salud y energía.

Este nuevo Taller que Madrid Yoga Studio te ofrece el sábado 30 de Mayo te prepara para recibir la época de calor sintiéndote mejor, con técnicas especificas para oxigenarte y reciclarte, hidratarte y llenarte de energía.

En este taller vamos a desarrollar:

·Nuevas posturas de yoga y técnicas de respiración para el calor.
·Tecnicas especiales para una limpieza de Primavera.
·Técnicas de respiración especificas para la oxigenación de la piel.
·Técnicas de meditación para el rejuvenecimiento del cue

rpo y de la piel.
·Consejos del Ayurveda (nutrición e higiene) para vivir y disfrutar mas del verano.
·Documentación con imágenes para que puedas trabajar estas técnicas en casa durante el verano.
·Métodos de purificación yóguica.
·El taller incluye agua de jamaica (infusion fria de hibiscus, rico en vitaminaC) y una deliciosa Pizza , receta de la casa ayurvédica.

Este taller tiene como objetivo fomentar juventud y sabiduría a partir de técnicas milenarias del Yoga, del Pranayama y del Ayurveda.

Novedad!:
Inauguramos nuestro Mercadillo de Verano!:
Este sábado Inauguramos el Mercadillo de Verano con Ropa Inspiración Yoga y Hippie, Super Tendencia, llena de color para presumir, chula y barata, recién traida de la India.
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