El Yoga Restaurativo (Yoga Terapia): Igual que un día en el Spa.

El Yoga Restaurativo (Yoga Terapia), es igual que un día en el Spa...
Este método, diseñado a tu medida, surge del Hatha Yoga y esta desarrollado en Madrid Espacio Creativo con el fin de regenerar tu energía facilitando la relajación y el descanso, en un espacio de calma.

Las asanas se practican de forma pasiva y al mismo tiempo con la ayuda de mantas, cojines, piedras calientes, aromaterapia Bio exclusiva made in France...

Durante este taller se aprende una secuencia de posturas de yoga regeneradoras así como técnicas de respiración y de relajación que reducen el estrés, los dolores cabeza y de espalda, el insomnio y los dolores menstruales.

Con Yoga Restaurativo puedes aprender a restaurar tu energía, a mejorar tu calidad de espíritu y a vivir plenamente el momento presente.


Espacio Creativo (Madrid Yoga Studio) te propone clases de yoga en grupos reducidos en Madrid, Príncipe de Vergara.
Calle Colombia 4, metro Colombia (frente a salida ascensor).


•Horarios y precios en Madrid Espacio Creativo, mira aquí donde estamos!

volver al inicio