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AeroYoga ® Cursos: 5 Beneficios de las Inversiones en Yoga Aéreo © (Video!)


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 AeroYoga® International presenta el ejercicio del Vaihayasa Yoga Sirsasana (Postura de Yoga Aéreo Boca Abajo).
Descubre con el método AeroYoga® una forma fácil e integral para todos de acceder a posturas acrobáticas y en suspensión, de manera segura y con multitud de beneficios (Wellness y Bienestar!).
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5 beneficios* de las inversiones para estado de ánimo y salud (Practica con un profesor certificado AeroYoga® AeroPilates® homologado internacionalmente)

 1-Mejor Respiración
2-Oxigena cerebro y neuronas.
3-Lifting-Facial al Oxigenar la piel y ayudar acombatir los efectos de la fuerza de la gravedad.
4-Acceso a estados de Meditación y Concentración.
5-Estimulación de la pituitaria y el hipotálamo, pudiendo ayudar a regular hormonas y tiroides y glándulas pineales y adrenales.
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AeroYoga se trata de disfrutar el momento, del aquí y el ahora en el preciso instante, tomando conciencia de la mente, del cuerpo y la respiración. 

Si deseas formarte como profesor de AeroYoga® contacta hoy!
WHATSAPP + 34 601083313
MAIL hello@aeroyoga-official.com
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Certificación Yoga Aéreo con AeroYoga® International

Nuestra certificación en yoga aéreo de AeroYoga® International ofrece el único diploma acreditado AeroYoga®, AeroPilates® y Yoga Alliance 200 hr .
Un curso dirigido por Rafael Martinez (creador del método AeroYoga® y AeroPIlates®) y Juan Carlos Morales en colaboración con Jordi Casalta.

El equipo de AeroYoga® International acompaña a sus alumnos en formación durante el proceso presencial y de prácticas para resolver dudas y ayudarles a culminar con éxito su diploma de profesor AeroYoga® y AeroPilates® International.

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Presentamos la certificación de profesores de yoga aéreo de AeroYoga® International, introductores del yoga aéreo en España y Europa.
Mas de 10 años formando a profesores internacionalmente con nuestros métodos originales.

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AeroYoga Institute,  Escuela miembro, teacher training y diploma certificado por Yoga Alliance (Nuestro diploma es la primera acreditación especializada en yoga aéreo que te certifica como profesor Yoga Alliance 200 hr).



La certificación yoga aéreo de AeroYoga® y su curso intensivo de 200h es una formación certificada por Yoga Alliance, el organismo más reconocido del mundo en acreditación de yoga.
Nuestra formación docente de AeroYoga, por lo tanto, cumple con los estándares internacionales y con una ética moral.
Te permitirá enseñar en cualquier parte del mundo, con la seguridad de tener un título reconocido donde quiera que vayas.


AeroYoga Institute, Escuela miembro de la International Association of Yoga Therapist (IAYT)


Las escuelas miembro de IAYT incluyen principalmente escuelas y personas con programas de capacitación en terapia de yoga ...

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Posted by yogacreativo at 2:18 p. m. 0 comments
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Formación Yoga Aéreo©: 5 Principios del Yoga para Mejorar el Estilo de Vida y la Salud

ESTUDIA EL ‘YOGA Y ESTILO DE VIDA’ EN EL CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE AEROYOGA® (YOGA AÉREO©) OFICIAL

Durante la formación de  profesores de AeroYoga® se estudian y analizan 5 importantes  principios delYogaque ayudan a mejorar la salud física y mental y el crecimiento espiritual

INFO CURSOS PROFESORES-INSCRIPCIONES-FECHAS INTERNACIONALES FORMACION OFICIAL
WHATSAPP +34 680 905 699
MAIL aeroyoga@aeroyoga.info
Inscríbete ahora mismo directamente en nuestra página: www.aeroyoga.es/category/cursos
1-Ejercicio físico (Asanas)
A través de las asanas (posturas) podemos comprender mejor cómo funciona nuestro cuerpo y cómo estimularlo para encontrar su equilibrio y armonía, favoreciendo estiramiento, flexibilidad, comprensión, expansión, movilidad, inmovilidad… y en definitiva tonificar y rejuvenecer el cuerpo para superar el sufrimiento físico y  ayudarnos a alcanzar la realización del ser.
2. Respiración Consciente (Pranayama)
Gracias al Yoga aprendemos a mejor usar nuestro a parado respiratorio, pulmones, comprender  su capacidad y ayudarnos cómo controlar el aliento.
La respiración adecuada debe ser consiente, sutil, profunda, lenta, rítmica.
Comprender el uso y utilidad de las diferentes respiraciones (abdominal, torácica, clavicular) y las miles de variaciones y posibilidades del viaje del aliento y la energía con la respiración consciente nos ayuda a aumentar vitalidad, aprendizaje y claridad mental.

3. Relajación Profunda y sincera (Savasana)
Dividida en 3 fases
Relajación fisiológica: Permitir que  nuestros músculos abandonen la hiperactividad del día, ayudados por la respiración alcanzamos una mayor calma corporal.
Percepción: Calmar el ruido mental,callar los  pensamientos , entrar en un estado de concentración total en donde la mente parece abandonar el cuerpo.
• Liberación total: Es el clímax de la postura del Savasana. Cuando la mente se libera de cualquier ruido interno y externo y el cuerpo esta en calma total.
4. Dieta adecuada (Vegetariana)
Además de ser responsables por la constitución de nuestro cuerpo, los alimentos que ingerimos afectan nuestra mente. El vegetarianismo es el régimen alimentario que tiene como principio la abstención de carne y pescado, y se basa en el consumo de cereales, legumbres, setas, frutas y verduras, también lácteos en la dieta yóguica.
5. Meditación (Dhyana)
la base de este aprendizaje de la meditación  tradicional al AeroYoga® se puede comprender perfectamente desde este texto tántrico tradicional:
“Un intelecto inquebrantable, una mente impasible que no puede distraerse con nada y que se halla libre del pensamiento discursivo —esto es, el estado de dhyana. Esta adoración es idéntica a la absorción (en Shiva) que nace del ardor místico”.

*Nota informativa no vinculante. Consulta siempre con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad exigente como puede ser aeroyoga y aeropilates.
INSCRIPCIONES- FECHAS- CURSOS INTERNACIONALES PROFESORES EN www.aeroyoga.es/category/cursos
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Entradas recientes

Somos la Unica formación oficial  avalada por:
-ANPAP, Asociación Nacional de Pilates Aéreo© Aero Pilates®  – IAA , International AeroYOga® Association
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs.
AeroPilates® -ANPAP PILATES AEREO® & AeroYoga® are artistic methods for personal development by Rafael Martinez.
Rafael Martinez by AeroYoga® International is member of the American ArtTherapy Association.
Rafael Martinez, bachelor in Fine Arts, introduce the ArtTherapy in his trainings programs .


Posted by yogacreativo at 2:28 p. m. 0 comments
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Yoga Aéreo Canarias, Formación Profesores del Método Restaurativo y Terapeutico con Rafael Martinez

Aero Yoga Restaurativo: Gimnasia Holística Anti Estrés en Canarias

Aerial Yoga
Rafael Martinez, creador método AeroYoga®, ha formado a los primeros profesores en Yoga Aéreo© de Canarias, Tenerife, Gran Canaria, lanzarote...

 Ver el perfil de Conceptual Fitness© en LinkedInInstagram  

Aero Yoga Vídeo Restaurativo: Gimnasia Holística Anti Estrés , Sigue leyendo este artículo mas abajo. Rafael Martinez, creador método AeroYoga®, introductor del Yoga Aéreo en España y Europa ha formado a los primeros profesores en Yoga Aéreo de Canarias, Tenerife y en Europa. 

Consulta por los centros oficiales AeroYoga® AeroPIlates® en Canarias, Gran Canaria, Tenerife aqui!:
More info Mail: aeroyoga@aeroyoga.info 
Web AeroYoga ® International: www.aeroyoga.es 
Whatsapp: +34 680 905 699
AEROYOGA aerial pilates fitness
Descubre cómo Rafael Martinez ha desarrollado este método desde la pasada década, inspirado en técnicas ancestrales como el Natha Yoga y cómo ha sido el primero en introducirlo en Canarias y Europa. 
Mas allá de quienes quieren crear 'confusión' con el Yoga Aéreo, Rafael ha formado naturalemente a los primeros profesores en Yoga Aéreo© de Canarias, con su propio método registrado ©copyright 2011, el AeroYoga®, AeroYoga® es además marca  y método registrado y homologado internacionalmente.

Qué es el Yoga Aéreo Tenerife: Cursos Formacion Profesores AeroYoga®, Filosofía y Temario Canarias, Sigue leyendo aqui!

Rafael Martinez ha formado a los primeros profesores en Yoga Aéreo y PIlates Aéreo de  Madrid, España, Donosti, Sevilla, Barcelona,Valencia, Almeria, Asturias, Bilbao...
Consulta por los centros AeroYoga® International  oficial en Madrid y España por mail: aeroyoga@aeroyoga.info y en www.yogaaereomadrid.com

los primeros centros que han ofrecido Yoga Aéreo y PilatesAéreo© en España y Europa se han formado con Rafael Martinez en el AeroYoga® Institute Madrid: 
“Es un orgullo haber creado los métodos AeroYoga® y AeroPilates® e introducir el Pilates Aéreo©, el Yoga Aéreo© y el Fitness Aéreo© en España y Europa habiendo ofrecido la posibilidad a muchas personas de crecer profesionalmente en un época especialmente critica a nivel laboral y humano“
El Yoga Aéreo Restaurativo es un Nuevo Concepto de Slow Fitness Integral que Permite Reestructurar tu cuerpo y tu mente con un mínimo de impacto a nivel articular y un máximo de efectos para mejorar tu bienestar. AeroYoga® y AeroPIlates® son los primeros métodos aéreos introducidos en Canarias, consulta por centros oficiales AeroYoga® y AeroPIlates® en Canarias, Tenerife Gran Canaria, Lanzarote..en

More info Mail: aeroyoga@aeroyoga.info 
Web AeroYoga ® International: www.aeroyoga.es 
Whatsapp: +34 680 905 699
La Gimnasia integral Holística y el Yoga Restaurativo permiten reestructurar tu cuerpo. Entra en www.estresyansiedad.org
Gravity suspension anti stress

Estos dos métodos que te ofrece  Aero Yoga Institute a nivel internacional son el fruto de una investigación para reeducar el cuerpo y reequilibrar el espíritu. Mira aqui mas info sobre el método Gimansia y Fitness Holístico: www.gimnasiaholisitica.com .
Clases en Madrid, llama hoy al Tf 00 (34) 680 90 56 99 . Escribe a aeroyoga@aeroyoga.info .
MIRA EL VIDEO AQUI ABAJO:
A estas técnicas son consideradas como slow fitness es decir gimnasia suave y está cercana a la llamada anti Gimnasia.
Este sistema esta basado sobre todo en la respiración y movimientos para encontrar la armonía entre le cuerpo y le espíritu.
A través de un trabajo suave y consciente, aunque no por ello menos efectivo, conseguimos escuchar el cuerpo e identificar las diferentes tensiones que lo han podido deformar, trabajando así para deshacerse de esas malas ´costumbres´ posturales y emocionales con el objetivo de conseguir una mejor postura y un mayor energía vital.

TERAPEUTICO RESTAURATIVO WELLNESS SALUD BIENESTARBeneficios*:
El Yoga Terapéutico, la Anti Gimnasia, o la Gimnasia y Fitnes Holísitica son utilizadas hoy en día por terapeutas alemanes, franceses, canadienses, esta gimnasia permite regular la respiración y la concentración, mejorar el sentido del equilibrio para evitar las caídas accidentales y también para liberarse del estrés.
Mejora la calidad el sueño, factor base de una buena salud.
Como se trata de una técnica para reeducar la postura le medicina moderna recomienda la gimnasia holística y el yoga restaurativo para prevenir la artrosis.
Cómo practicar Gimnasia Holisitica y Aero Yoga Restaurativo?
AeroYoga® International  ofrece por su parte el método AeroYOga® en su versión "restaurativa". en   clases en un ambiente acogedor y personalizado, evitando aglomeraciones, fomentando un trato individualizando y estudiando las características de cada alumno.
Poco a poco y durante la sesión el alumno va comprendiendo los movimientos, posturas y respiraciones. La premisa es siempre el placer y el disfrute de estar practicando algo positivo y el desarrollo de la propiocepción.

Si el alumno no disfruta de la sesión el profesor lo percibe e intenta averiguar la razón para poner remedio.
En estas sesiones si no hay disfrute, relajación, sensación del momento presente no obtenemos resultados.
El alumnos va a recrear cada postura y ejercicio sin exigencias, de una forma libre y bajo la supervisión atenta y relajada del tutor.
Movimientos, gestos, relajaciones se van concretando y son cada vez mas seguros, tranquilos y fluidos.
Gimnasia Holisitca y Aero Yoga Restaurativo se practican con diversos elementos como son el columpio yoga (yogaswing) (www.columpioyoga.com ), con resistance tubes (elásticos Reebok) pesas de 900 gr., cojines, mantas, hot stone therapy (piedras calientes) y aromaterapia ecológicas.( www.relajacion.org ).
Conseguimos entrar así en procesos físico mentales peculiares que consiguen soltar las tensiones y reestructurar de froma efectiva la postura gracias al trabajo original del Yoga Aéreo de Rafael Martinez .
PRENSA Y TELEVISION: Nuestro centro en los medios, mira aqui!

VIDEO-EJERCICIO AEREO© EN CANCUN con Rafael Martínez Asociacion Nacional de Aero Yoga IAA y Aero Pilates International!,...
Posted by Aero yoga on Jueves, 2 de abril de 2015
RESTAURATIVO TERAPEUTICO AERO YOGA PILATES FITNESS GIMNASIA


Rafa Martínez dirige AeroYoga® International (Yoga Aéreo).
Rafael Martinez es artista plástico profesional , licenciado en Bellas Artes, ha estudiado en Paris, Valencia y Berlin. Rafael ha realizado dos años de estudios de anatomia en al Universidad Politecnica de Valencia y 4 años de estudios en Natha Yoga (profesorado) con la Federation Française des Ecoles de Yoga.
Ha vivido mas de una década fuera de España, entre Paris, Mexico, EEUU y Canada, en donde amplio sus conocimientos en arte, diseño, Yoga, Ayurveda, aromaterapia, o meditación consciente.
Rafael  Martinez además forma a profesionales en sus técnicas exclusivas con los diplomas Yoga Creativo© y Aero Yoga©, incluyendo el Yoga Aéreo Restaurativo y el Yoga Nidra.
Yoga Nidra es una poderosa técnica de meditación y relajación que se incluye en las sesiones de Fakir Yoga y de Aero Yoga y que surge de la tradición Fakir y tántrica (entra en www.estresyansiedad.org ).
Yoga Nidra crea y altera el estado de conciencia permitiendo que el practicante entre realmente en el subconsciente y manifieste de forma efectiva y mágica verdaderos cambios en su vida.
Yoga Nidra es parte del Pranayama o Raja Yoga, uno de los 8 'Limbos' del Yoga.
Lejos de misticismo, Rafa Martinez adopta y adapta estas antiguas tradiciones para recuperarlas en un contexto moderno y útil par el hombre y la mujer de hoy en día.
(saber mas en www.relajacion.org)
El Aero Yoga te permite adelgazar mas rápido gracias a su sistema exclusivo de drenaje anti gravedad (linfático y circulatorio), entra en www.adelgazahoy.com
YOGA AEREO AERO PILATES FITNESS GIMNASIA TERAPIA
MADRID ESPACIO CREATIVO ESTA SITUADO EN MADRID A LA ALTURA DEL METRO COLOMBIA, ENTRE LAS CALLES DE SERRANO, PRINCIPE DE VERGARA, ALBERTO ALCOCER Y PASEO DE LA HABANA. En la zona de Calles Costa Rica, Oruro, Cochabamba, Puerto Rico, Metros Colombia, Argentina, Mexico, Peru, Nuevos Ministerios, PIo XII ...
*practica bajo la supervisión de un profesor certificado en AeroYoga® International. Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia de practicar una actividad física exigente como puede ser aeroyoga


AEROYOGA aerial pilates fitnessLA FILOSOFIA DEL YOGA FORMA PARTE DEL TEMARIO DE LA FORMACION DE PROFESORES DE AEROYOGA® INTERNATIONAL (YOGA AÉREO© 200 HORAS*).
SE TRATA DE UN STANDARD (TEMA) DE FILOSOFIA DEL YOGA INCLUIDO EN NUESTRO CURSO..SIGUE LEYENDO AQUI
Sigue leyendo mas abajo o haz clic directamente en info curso e inscripción Profesores Yoga Aéreo© by AeroYoga® International aquí

WEB: www.aeroyoga.es
MAIL aeroyoga@aeroyoga.info 
WHATSAPP +34 680905699
EN MEXICO EN ARGENTINA EN PERU
IAYT Member Schools primarily include schools and individuals with yoga therapy training programs. 

AeroYoga® is an artistic method of personal growth byRafael Martinez.
Rafael Martinez by AeroYoga® International is a registered member of the American ArtTherapy Association. Rafael Martinez, bachelor in Fine Arts, introduce the ArtTherapy in his trainings programs .
EN ESTE ALBUM ‪#‎FOTOS‬ EN ‪#‎MADRID‬, HOY! DURANTE EL CURSO FORMACION PROFESORES AEROYOGA® AEROPILATES® AERIALFITNESS® INTERNATIONAL(VAIHAYASA YOGA TEACHER TRAINING)
MIRA EL ALBUM COMPLETO CURSOS EN MADRID clic aquí!:https://www.facebook.com/media/set/…
MADRID PROFESORES AEROYOGA® 1-8 MARZO 2015 -‪ clic aqui!
Gimnasia Holistica y Restaurativa en Madrid, Clases

Video Exercice!

AY AEROYOGA® EST MARQUE  ET METHODE DEPOSÉE EN FRANCE - METHODES OFFICIELLES INTERNATIONALES AY AEROYOGA® et AEROYOGA® International.
Plus d'infos sur www.ay-aeroyoga.comImmergés cette semaine  dans un nouveau stage enseignants de yoga Aérien en français, pour le public francophone de Europe et du Canada...
Posted by yogacreativo at 3:18 p. m. 0 comments
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