Yoga En Vacaciones: Taller de Yoga facial

El Yoga facial y la gimnasia facial son métodos de relajación y de disfrute basadas en un descubrimiento sutil de si mismo.

A través de la relajación, los automasajes (reflexología facial) la visualización y la movilización muscular llegamos a alcanzar una relación única con nosotros mismos.
El trabajo durante el taller que os propone Yoga Studio el sábado 5 de Julio se divide en varias fases de trabajo que incluyen yoga, yoga facial, respiración y relajación

Se usarán herramientas que permiten sentir el rostro y su relación con nosotros
mismos.
Por ejemplo, en el momento de la relajación, cuando el cuerpo ha alcanzado un nivel de abandono propicio nos ayudamos de una toallita de algodón al vapor que aplicamos sobre el rostro con aceite esencial de lavanda BIO .
Esta hará las veces de mascara blanca permitiendo percibir y de definir nuestras emociones interiores, lo que somos mas allá de las apariencias .
La toallita nos energiza suavemente haciéndonos encontrar el punto de temperatura ideal por nosotros mismos.

Objetivo: Encontrarnos con nuestro rostro interior subyacente.

El Yoga facial consiste en :
˙ Un método natural que ejercita los músculos del rostro (frente, ojos, boca)
˙Disfrutar con los masajes faciales relacionados con los diferentes puntos y órganos (reflexología facial)
˙Un descubrimiento de nuestras emociones profundas

A través de toda la superficie del cuerpo, corrientes de energía conectan unos órganos con otros.
El estado de la piel y del tejido subjuntivo cutáneo, refleja los órganos y su condición en diferentes
puntos del rostro y del cráneo.
El estado de la piel de todo el cuerpo , rostro incluido, dependen esencialmente del estado de los
pulmones y del intestino .
Hay que tener en cuenta asimismo las influencias externas como el sol, el viento y la calidad del aire.

Qué voy a a aprender en el Taller de Yoga Facial?
•A luchar mejor contra el estrés
˙Rejuvenecer lo rasgos del rostro
˙Relajarnos y disfrutar
˙Conocernos mejor y optimizar lo que somos

Taller Yoga y respiración: Especial YOGA FACIAL
Sábado 5 Julio
11 horas (duración 2 horas)
Precio 20 euros (ó dos créditos de tu abono Yoga Studio)
˙Usaremos amoraterapia (aceites esenciales BIO)
˙Ayurveda (masaje con aceite de sésamo BIO y aceite esencial de jengibre)
˙Yoga studio finaliza el taller con un frozen -lima fresca recién batido

REGALO!
Como agradecimiento por la asistencia al taller Yoga Studio te ofrece un bolso 100% natural para este verano!
Algodón y nácar en muchos colores! (hasta agotar existencias)

SORPRESA!
Noemí Silva , experta en masaje ayurvédico nos dará una pequeña charla sobre Ayurveda al final del taller y nos explicará un sencillo masaje ayurvédico facial!
Pincha aquí para conocer a Noemí Silva

˙Quieres leer mas sobre Yoga Facial? pincha aquí para ver un vídeo!
˙Los beneficios del yoga facial: pincha aquí
˙Lee el libro Yoga facial, de Isabel Morillo। pincha aquí

˙Si deseas explorar el Yoga Facial en la naturaleza:
Yoga , meditacion y ayurveda en la Naturaleza los dias 24-25-26-27 julio en Valdecabras (Cuenca). pincha aquí
Plazas limitadas a 20. Descuento para los que reserven antes del 10 julio!

yogacreativo.com
miblogdeyoga.com