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Bienvenidos!
Madrid Yoga Studio te propone en el 2009 una sala en donde ponerte en forma de manera exclusiva. Este lugar único y acogedor te ofrece ahora sesiones especiales de Yogalates dedicadas a tu desarrollo físico y mental.
Madrid Yoga Studio te ofrece efectivamente una clase semanal de yogalates (yoga y pilates) fiel a las enseñazas de Solomon Pilates Australia , quien desde hace 20 años enseña esta completa técnica de desarrollo personal, practicada ahora en todo el mundo, quizás porque permite fortalecer, estilizar y adelgazar tu cuerpo mediante movimientos suaves consiguiendo un bienestar físico y emocional sorprendente.
Madrid Yoga studio es uno de los pocos centros en Madrid ofreciendo esta técnica, mediante el trabajo sobre tapiz, con el uso de herramientas como pequeñas pesas, y la combinación del yoga y la respiración:
Una técnica muy completa con resultados visibles.
Yogalates tiene la particularidad de optimizar los beneficios del pilates permitiendo asociarle, en las diferentes clases temáticas de cada jueves, técnicas de relajación física y mental, yoga y un conjunto de terapias suaves alternativas como son la aromaterapia, la Hot Stone Therapy (trabajo con piedras calientes) y la acupresión.
Madrid Yoga studio te ofrece así todos los jueves a las 8 una sesión de 90 minutos para que seas cual sea tu edad o condición física* encuentres todos los ingredientes esenciales para ponerte en forma.
*Consulta con tu médico antes de inciar tu práctica del Yoga y Pilates
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