Ayurveda: Origen y Objetivos de una Ciencia de la Vida

Qué es el Ayurveda?

Ayurveda significa ,en sánscrito, conocimiento (veda), de la vida o longevidad (ayur).
El Ayurveda es el conocimiento de la vida. La ciencia del ser.

Es el sistema de salud mas antiguo, que todavía se practica hoy.
Surge de los vedas, conjunto de conocimientos espirituales transmitidos por los rishis del himalaya bajo forma de mantras o cánticos sagrados, de los cuales algunos remontan a varios miles de años.
Estos conocimientos están resumidos en varios textos como son el Rig Veda ( el libro mas antiguo), los Upanishads y el Bhagavad Gita, y están en el origen de diferentes religiones d de la India.

El Ayurveda es la ciencia védica de la curación del cuerpo y del espíritu.

Tiene como objetivo el conocimiento de si mismo y el desarrollo espiritual, y su fin es permitir una salud perfecta y una longevidad máxima a aquellas personas en búsqueda de una apertura espiritual.
Es por esto que el Yoga se encuentra tan unido al Ayurveda ya que es una rama práctica de las ciencias védicas, que mas allá de limitarse a las simples posturas (asanas) se interesa en las herramientas que permiten el desarrollo de la conciencia y la realización del ser.

El Ayurveda es al mismo tiempo un sistema de curación, una filosofía y un modo de vida .
Se basa en una profunda comprensión de las leyes que rigen a todos los seres vivos, desde un aspecto físico, mental y espiritual.
Dispone de un conjunto de métodos que le permiten actuar bajos todos esos aspectos.

Tiene como objetivo mantener o restablecer una relación natural cuerpo-alma-espíritu, armoniosa, equilibrada, fuente de salud y longevidad.

Algunos de los métodos mas utilizados son el régimen alimentario , la fitoterapia, los masajes, algunas prácticas yóguicas, la meditación, la utilización de los sonidos, colores y piedras preciosas y minerales.

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