MAS Yoga Creativo: Yoga de las Hormonas, Talleres y Recetas!

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·Esta Semana . YOGA DE LAS HORMONAS!
Madrid Yoga Studio te ofrece un Yoga específico para aumentar y equilibrar tu nivel natural de hormonas:
El Yoga de las hormonas es un tipo de yoga útil para toda mujer (y hombre) a partir de los 35 años.
Las hormonas son sustancias químicas responsables de gran cantidad de funciones
y ciclos del cuerpo humano, por ejemplo, agudizan los sentidos, regulan temperatura, apetito y crecimiento, entre muchas otras. Sigue leyendo Aqui!!



Los Jueves 18.30: Nuevo Yoga Restaurativo en Madrid Yoga Studio!

El Yoga Restaurativo es un método derivado del Hatha Yoga, desarrollado con el fin de regenerar tu energía facilitándote el descanso y la relajación en un espacio de tranquilidad.Pincha Aqui!

...Y como es habitual, para nuestros alumnos mas dinámicos!: Jueves 20.00 h. Sesión YOGALATES! en Madrid Yoga Studio. PINCHA AQUI!

La sesión YOGALATES! discurre a través de una serie de ejercicios variados, en donde aprendemos a activar nuestros músculos débilitados y a relajar los músculos demasiado tensos, al mismo tiempo que TONIFICAMOS toda la musculatura del cuerpo:
De esta forma aumentamos
la conciencia del cuerpo y la función de cada músculo aumentando FUERZA, RESISTENCIA, ELASTICIDAD Y DEFINICION MUSCULAR.

...Y el Próximo Sábado 10 OCT.

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ARTE TERAPIA Y YOGA



•Taller De Arte Terapia: Exprésate Creando!,
En Madrid Yoga Studio.
Madrid Yoga Studio os propone Talleres de Yoga y Arte-Terapia todos los meses, como un medio para desarrollar nuestra creatividad, capacidad de comunicación, concentración y relajación.
Proximo Taller:

Sábado 10 OCT.
11.00 horas (duración 2 horas).
Precio: 25 euros (ó d
os créditos de tu abono Yoga Studio)

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Escribe a yogacreativo@gmail.com.

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Nueva RECETA de BELLEZA Ayurvédica, DO IT YOURSELF!
Exfoliación de otoño con sal Negra
del Himalaya (Kala Namak): Rostro y Cuerpo Efectos sobre tu piel: (Detox, Re-texturiza, estimula)Pincha aquí para conocer la Receta!

Nuestra Receta de esta semana se trata de una exfoliación con sal negra que proviene del Himalaya, su nombre en sánscrito es Kala Namak, y se trata de una receta fácil, efectiva y ayurvédica por excelencia.

Nos ayuda a expulsar las células muertas o secas de nuestra piel, las impurezas y las toxinas, estimulando al mismo tiempo la circulación sanguínea.

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