AeroYoga® Formación de Profesores: Ejercicio de Grupo

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Ejercicio en exterior en Grupo.
Contact: aeroyoga@aeroyoga.es WEB de AeroYoga® Yoga Aéreo© International:
www.aeroyoga.es


Durante nuestras formaciones internacionales y para profundizar en los conocimientos de los alumnos respecto a la técnica original AEROYOGA® ("primera formación en Yoga Aéreo de Europa")  se propone un ejerció en donde el grupo debe ser capaz de instalar el columpio de yoga (AeroYoga®) en el exterior, fuera del centro de formación: en la calle, parques, arboles, entorno urbano o en la propia naturaleza.

la idea es hacer comprender a los alumnos la versatilidad del columpio de AeroYoga® y las posibilidades creativas y técnicas que este método tiene fuera del studio de yoga o la sala de pilates tradicional.



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El columpio de AeroYoga® ha sido rediseñado y registrado para permitir una mejor adaptabilidad en el exterior (cuerdas mas largas y con mas nudos) , así como una mejor experiencia del alumno (espuma interna).
Su combinación de colores  original fomenta concentración y energía.

La técnica AeroYoga® es la primera inspirada en la tradición de MallaKhamb Rope (http://www.mallakhambrope.com/) antigua tradición artística de fitness integral procedente de la India que fomenta fuerza , equilibrio y conciencia gracias al uso de acrobacias en cuerdas (ver fotos)


Mexico, Europa, Usa, aeroyoga, yoga aereo, formacion, clases, escuela, institute, asociacion nacional, salud, pranayama, suspension, yoga swing, aero pilates, pilates aereo, profesores, certificacion, Beneficios de la Práctica del Método AEROYOGA® y AeroPilates® en el exterior:

·Mejorar postura y equilibrio.
·Prevenir la degeneración articular.
·Trabajar correctamente con el ordenador.
·Sentarnos mejor para trabajar, para comer...
·Mejor postura al conducir.
·Aprender qué músculos y articulaciones activar a la hora de cargar peso.
·Comprender la relación entre postura y respiración.
·Prevenir lesiones y accidentes.
·Aprender una postura óptima de descanso…
AeroYoga®  es un sistema holístico, lo que que hace que su práctica ayude a mejorar  la postura, pero también las emociones o por ejemplo la digestión, aspecto básico para la salud en el Ayurveda, otra de las importantes influencias de los sistemas de gimnasia aérea : AeroPilates® y AeroYoga®

*Texto informativo no vinculante, consulta siempre con tu médico cualquier duda sobre tu salud y la conveniencia de practicar una actividad física exigente.

Formación AeroYoga® International avalada por la International AeroYoga ® Association,
(Asociación Nacional de AeroYoga® Yoga Aéreo), la asociación que une a todos los centros AeroYoga®/Conceptual Fitness en el mundo.

En España: www.aeroyoga.es
En Argentina: www.aeroyogaargentina.com
En Perú: www.aeroyoga.pe
En Colombia: www.aeroyogacolombia.com
En Brasil: www.aeroyogabrasil.com
En USA: www.aeroyogausa.com
En Francia: www.yogaaerien.com
En Chile. www.aeroyogachile.com
Venezuela: www.aeroyoga.com.ve

Método AeroPilates®- Pilates Aéreo International www.aero-pilates.es
www.pilatesaerien.com (Français)
www.aeroyoga.org




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