yogacreativo.com: Yoga Creativo: Vinyasa, Mas Fuerza física y Psicológica

Yoga Creativo: Vinyasa, Mas Fuerza física y Psicológica

El Vinyasa yoga es el "yoga dinámico".
Se trata de una de la numerosas variantes del yoga que puedes ir practicando a lo largo del año en Madrid Yoga Studio.
El Vinyasa Yoga es una serie de posturas que se desarrollan unas tras otras, como en una coreografía que va proponiendo tu profesor (en Madrid Yoga Studio se trata de Rafa Martínez) y en donde el control de la respiración es primordial.
El Vinyasa te permite ante todo sentirte bien con tu cuerpo, tonificándolo y

esculpiéndolo.
La meditación en este tipo de yoga funciona como complemento y es mas un medio que un objetivo.
Si te apetece practicar Vinyasa yoga en Madrid ahora puedes hacerlo en Madrid Yoga Studio, Durante toda esta semana y sobre todo en las sesiones de yogalates los jueves a alas 8 y en las sesiones de Yoga de Media Noche, combinándolo con algo de

meditación y una buena relajación final (Yoga Nidra).

El Vinyasa Yoga se practica sobre todo para purificar el cuerpo y favorecer la transpiración.

La práctica constante del Vinyasa Yoga te va a permitir regular tu energía y optimizar la potencialidad de tu

cuerpo.
Sintiéndote mejor con tu cuerpo te encontraras también mas fuerte mental y emocionalmente.

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Disponemos también de habitaciones individuales y dobles para las primeras reservas

Madrid Yoga Studio realiza su 5º encuentro en Valdecabras, Semana Santa, los días 9-10-11-12 Abril 2009.
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