Jueves y Sábado: Practica Kriya Yoga en Madrid!

Tus clases del próximo jueves y sábado están dedicadas al Kriya Yoga, uno de los métodos de transformación mas eficaces y avanzados del yoga y la meditación.
El Kriya yoga es una meditación Tántrica, dinámica y al mismo tiempo profunda.
Consta de diferentes kriyas, algunos tienen efectos energéticos y físicos muy fuertes, mientras que otros se basan en un proceso mas sutil y espiritual.
·Sábado 25 abril.
11 horas Taller Kriya Yoga:
Relájate y Saca el Miedo!
Taller enfocado a diferentes técnicas de respiración, posturas y movimientos para liberarnos del estrés y del miedo.
Llévate la tabla especial de ejercicios a casa!
Este taller dura 2 horas.
Para agradecer tu asistencia te ofrecemos un aperitivo: Prueba la auténtica Ensalada Chana, receta de Madrid Yoga Studio con legumbres BIO!, y té ayurvédico).

·Lee aquí el yoga de la Perfección , por Jehudi Menuhin


·Mira aquí Dirección, Horarios y Precios de Madrid Yoga Studio
La palabra Kriya significa proceso.
Esta palabra se usa para designar el procedo e limpieza llamado Hatha Yoga Kriya, y para definir una actitud del Raja Yoga (yoga mental), no confundir con el Kriya Yoga Tántrico o yoga sexual.
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El Kriya yoga es una técnica que desvela sus secretos durante el entrenamiento.
En la India, las escuelas de Kriya Yoga mantienen sus técnicas secretas con el fin de que la verdadera experiencia no se bloquee por un "acercamiento intelectual" o por otras ideas.
Madrid Yoga Studio te desvelará algunos de estos secretos durante sus próximas sesiones (ven a recoger tu tabla de ejercicios en clase!).

Así es, el Gran Kriya Yoga Tántrico no debería según la tradición, transmitirse de cualquier manera, sino en condiciones especiales que fomenten la atención alumno-maestro.

Los diferentes kriyas se complementan y cada uno tiene sus propios efectos y juegan un papel determinado en este procedimiento que debe resultar profundo y armonioso.
Es por esto que los diferentes kriyas son enseñados durante un periodo lleno de concentración, coherencia y sin ser molestados.
Los alumnos que se forman en Kriya Yoga en un asrham en la India deben guardar un periodo de silencio de 21 días (periodo mínimo para una auténtica iniciación al Kriya Yoga).
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En Madrid Yoga Studio, gracias a los Kriya Yoga, podemos conseguir concentración, elasticidad y relajación, y aprendemos a visualizar y a meditar, con un trabajo que fomenta el desarrollo progresivo de las facultades y con el objetivo de obtener una experiencia del yoga y la meditación mas profunda.

Entre las diferentes posibilidades que comprenden el aprendizaje de los Kriya yoga están la Meditación del Silencio Interior (Antar Mauna).
Se aprende así mismo Chaya Upasana (Meditación de la Sombra) y al Meditación del Espejo así como otras formas de visualización.

A partir de una aceptación fundamental de si mismo nos volvemos mas conscientes hasta el punto de ser los creadores de nuestra propia vida , las resoluciones e ideas que emergen durante al practica del Kriya yoga pueden mas tarde tener un impacto decisivo en nuestra vida.


El interés del Kriya Yoga para la Ciencia:

El profesor alemán Thomas Schmidt de l’Institut de Santé Générale de l’Université de Hanovre a confirmado que gracias a la practica regular del Kriya yoga y a la meditación se previenen enfermedades cardiacas, se estabiliza la presión arterial, que el contenido de grasa ´buena´ en la sangre se optimiza y que los alumnos y practicantes superan mejor las situaciones de estrés.

El yoga no te libera
Eres tu el que lo hace
Utiliza el yoga
Para aquello que tu quieres.

Efectivamente, el yoga no tiene efectos si no lo utilizas.
Madrid yoga studio te propone la práctica del Kriya Yoga durante sus próximas sesiones.
Mira aquí Horarios!

·Meditación del Espejo y de la Tres Puertas: Ejercicio, pincha aquí

Bienvenidos a estos talleres a todos aquellos que quieran conocer, desarrollar y fomentar técnicas originales y eficaces de crecimiento personal!.
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Para mas información llama al
91 457 10 47
O escribe a yogacreativo@gmail.com
TF 658 644 769.
Estamos a tu servicio para cualquier duda o consulta.

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Próximos Talleres con Madrid Yoga Studio!(Pincha en la imágen)

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Intensivo Pranayama Abril 2009, Madrid

Madrid Yoga Studio, escuela de Yoga, Respiración y Ayurveda
Formarte en Respiracion Marca la Diferencia...Sigue leyendo
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