Clases de Danza Del Vientre con Fe Sánchez los Viernes! Vídeo!

Fe Sánchez (en las fotos) es bailarina profesional de danza del vientre y a partir de ahora nos ofrece su inspiradora presencia para disfrutar de una gran clase.




Clases de Danza del Vientre en Madrid Espacio Creativo:

·Lunes 21 horas. (Con Almudena)

·Viernes a las 6 de la tarde. (Con Fé Sanchez)

Envuélvete y disfruta con Fe Sánchez, de un ejercicio embriagador, con el que puedes evadirte y reencontrarte contigo misma.
Empezamos desde nivel básico, aprende ahora Danza del Vientre!

Hoy en día uno de lo principales motivos de baja laboral y de consultas al medico de cabecera son los dolores de espalda y tensiones lumbares y abdominales.

La danza del vientre devuelve al cuerpo de la mujer (y del hombre ) su naturaleza ondulante, devolviendo de forma lúdica la elasticidad a la columna vertebral, y descongestionando las articulaciones de la cadera y los órganos que contiene en especial el aparato digestivo, favoreciendo salud y fuerza vital y sexual.

Hakim o Shakira, son artistas internacionales que han popularizado esta danza con todo tipo de modificaciones en su música, desde el pop hasta la electrónica.

La danza oriental , o danza del vientre (Belly Dance) se caracteriza por movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo.

La danza oriental ha sido tradicionalmente un baile folclórico improvisado por una sola bailarina, aunque ahora pueden verse espectáculos con coreografías y varias bailarinas.

En este tipo de baile los brazos pueden ir a un ritmo diferente del que va marcando la cadera.

La atención se centra principalmente en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos y lentos y se enfatiza en los músculos abdominales, con movimientos de pecho y hombros así como con brazos serpenteantes.

Es por esta razón que practicar danza del vientre aporta tantos beneficios a la salud, al desbloquear la zona del suelo pélvico y cadera y devolver a la columna vertebral, desde su base, su naturalidad ondulante.


Los movimientos ondulatorios, rotativos, que por lo general son lentos simbolizan la tristeza, en cambio con los movimientos rápidos, golpes y vibraciones la bailarina expresa alegría.

Todos los movimientos de esta danza se relacionan con la naturaleza, por ejemplo, las plantas de los pies se apoyan bien sobre el suelo, esto simboliza la tierra ("aumento de la conciencia del peso del cuerpo" nos dice Fe Sánchez), o también cuando la bailarina extiende sus brazos siempre forman una semi "U" y nunca están caídos, esto simboliza a las aves.

En un comienzo las bailarinas árabes se perfumaban las muñecas para que al bailar y al mover sus manos se perfumaran ellas mismas y a su público.

A lo largo de los años, se han ido incluyendo algunos elementos tradicionales para "adornar" este tipo de baile, como por ejemplo:
Velos, sable, bastón, velas, crótalos, alas de Isis etc.

Aunque esta danza suele ser femenina, también hay algunos bailarines varones, animamos a los chicos a que asistan también a las clase de Fe Sánchez
en Madrid Espacio Creativo!.

Danza del Vientre con Fe Sánchez,
clases todos los viernes las 6 de la tarde.
Empezamos ya desde nivel básico!

Y los lunes a las 21 horas con Almudena!

fotografias: fe sanchez

·Aprende Danza Oriental Online!, Pincha aquí para aprender los primeros pasos!


Cómo Transformar La Energía Sexual Femenina.
Las mujeres nacen con una reserva de entre 450.000 y 700.000 óvulos.
Este potencial representa una reserva increíble de energía que se pierde de forma natural.

Así ocurre nor
malmente en la naturaleza, pero la mujer puede elegir y actuar de forma diferente gracias a métodos ancestr
ales que están cada día mas en voga.
Os proponemos también en este artículo el primer ejercicio de la sesión para que los dis
frutes en casa desde ahora (mira mas abajo).

Estos métodos podrás descubrirlos en en nuestros próximos talleres: Pincha aquí para saber mas!






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