DOGA: Yoga Swing Para Perritos, Nuestro Video!

Mira mas abajo el vídeo.

En este vídeo Rafa Martinez, direcotr de Yoga Creativo y su perrita Lola practican posturas de Yoga boca abajo en el columpio (Yoga Swing).

Mas info en www.yogaswing.es .

IN THIS VIDEO: Rafael and his littel dog, lolita do differents Yoga Swing facedown postures in Madrid Espacio Creativo.

Video realizado para tí por Madrid Espacio Creativo:
Escuela de Aero Yoga, Hatha Yoga, Ayurveda, Pilates, Fakir Yoga, Yoga Facial, Yoga Creativo.
Clases regulares y formación para profesores.

MADRID ESPACIO CREATIVO is a Yoga studio in Madrid.

www.madridyoga.es

Madrid Espacio Creativo te ofrece la oportunidad de profundizar en la practica del aero Yoga (yoga swing) una tecnica revolucionaria para hacer yoga en ingravidez, con sus Cursos Intensivos y retiros a lo largo del año.

Mas info en www.aeroyoga.es .

MUSICA : 'OM SHANTI' de ZILVERZHUF

Madrid Yoga Studio (Yoga Creativo) presents to you the new Yoga Swing Teachers Workshop, where you can practice this revolucionary technique to sharing and enjoy with all people around you.

More info: www.yogaswing.es .

Rafa Martinez ha desarrollado la técnica del Aero Yoga uniendo el Natha Yoga (el Yoga mas ancestral ) a los ejercicios del Ayurveda (rasayanas ayurvédicos mas info en: www.ayurvedamadrid.es de tonificación y rejuvenecimiento, haciendo de esta técnica la mas completa a todos los niveles , anti estrés, anti age, de integración y plenitud del ser.


Rafa Martinez have developing his own technique joinning the Natha Yoga procedings (the more ancestral yoga) with the medicinal healing Ayurveda exercices for more anti age and anti stress power, geting a very effective tecnique for health, and well being.

Madrid Espacio Creativo

Calle Colombia 4, 28016 Madrid.

Llama ahora!: 658 644 769 91 457 2215 91 457 10

Madrid Yoga Studio te propone clases de yoga en grupos reducidos en Madrid, Príncipe de Vergara.
•Horarios y precios en madrid Yoga Studio, mira aquí donde estamos!

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Aero Yoga en Colorado: Video!

Saludamos a nuestros amigos de Boulder Colorado ( Gym Mouvement), admirando este fantastico vídeo de Aero Yoga.

Rafa Martinez ( fusiona en Madrid los beneficios del Yoga con los del Ayurveda (rasayanas) para obtener una técnica , que aplicada en el columpio tiene enormes

cualidades anti age, de tonificacion, rejuvenecimiento del cuerpo y la mente...

Así como para rehabilitación, en donde obtener beneficios mucho mas rápidos para librarse de dolencias crónicas (dolor de espalda, articulaciones) e incluso de cuestiones mas profundas y emocionales.

mira aqui horarios!

Clases de Aero Yoga en Madrid,

En sus clases se utilizan una especie de trapecios que penden del techo y que soportan el cuerpo.

Cuando se pende de allí, la gravedad cero permite una total libertad de movimientos y alivia la presión en el cuello y la cabeza que solemos sufrir con los pies sobre el suelo.

Además, favorece los estiramientos más profundos y mejora la flexibilidad.

Entre sus beneficios , el más inmediato es la diversión ya que en una clase de Aero Yoga lo primero que haremos será reírnos de nosotros mismos el día que debutemos con el trapecio.

Fuentes: Revista MariClaire, yogacreativo.com

Espacio Creativo (Madrid Yoga Studio) te propone clases de yoga en grupos reducidos en Madrid, zona Príncipe de Vergara.
Calle Colombia 4, metro Colombia (frente a salida ascensor).
Llama ahora!
91 457 22 15 658644 769
Escribe a yogacreativo@gmail.com

Yoga Swing, Video!: Suelta el Cuerpo. Nuevas Posturas!

Puedes ver el vídeo mas abajo


Madrid Espacio Creativo te presenta un nuevo vídeo con mas posturas de Aero Yoga inspiradas en asanas clásicas y en técnicas del Pranayama, del Ayurveda y el Yoga Nidra para un efecto completo que fortalecen el cuerpo, tonifican, adelgazan y elevan el espíritu.

Mas info?:
Pincha en swingyoga.es
Gracias a las alumnas Graciela, Maria Jose y Regina!.

Mira ahora el Video!:

Clases Regulares de Aero Yoga:

Clases regulares de Aero Yoga (Yoga Swing!) y cursos intensivos para profesores de Yoga y Pilates.
Horarios actualizados: pincha aqui!.

Aero Yoga todos los dias!:

Clases de Aero Yoga (Yoga swing!), a diario, además disfruta de la nueva sesión de

Fitness Yoga con la profesora diplomada Reina de León, experta en belleza, pilates, nutrición y adelgazamiento.

Para saber mas sobre esta nueva modalidad y horarios pincha aqui

El alumno va a disfrutar y desarrollar sus clases de forma seria y luminosa gracias a la asesoría de los profesores Rafa Martinez (creador de la tecnica Aero Yoga), Natalia Martinez y Reina de León!

Todos los horarios? Pincha aqui!

También dispones de sesiones de Hatha Yoga clásico y Pilates sobre el Tapiz así como de clases de Chi Kung y, Yoga Nidra (relajación) Yoga facial y Ayurveda.


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Te gusta el Aero Yoga?, Unete a nuestro nuevo grupo en Facebook aqui!:



Para ver la Video presentación de las clases de Reina de León pincha aqui!:
http://yogacreativo.blogspot.com/2010...

Intensivos de Aero Yoga: Aprovecha el Puente!

Madrid Espacio Creativo te ofrece dos Nuevos cursos intensivos de Aero Yoga (Yoga Swing), para que disfrutes los puentes de Octubre y Noviembre aprendiendo y fortaleciendo tu practica.

Estos talleres intensivos te permiten desarrollar una tecnica y herramienta de trabajo lúdica y fascinante, creativa y para siempre.
Lo que aprendes en el columpio ya no lo olvidas y tan solo necesitas parcticar mas y mas para seguir creciendo.


Fechas:
Puente Octubre: 9-10-11 Octubre

Puente Noviembre: 30-31 Octubre- 1 Noviembre.


Este curso intensivo está enfocado a estudiantes de yoga y pilates, fisioteraputas, osteopatas y todas aquellas perosans que deseen aprender, desarrollar y profundizar en su tecnica del Aero Yoga (Yoga Swing) mas Info sobre estos intensivos, pincha aqui!:

Intensivos de Aero Yoga: Aprovecha el Puente!

Espacio Creativo, Madrid:
Calle Colombia 4.
Frente salida en ascensor metro Colombia.
tf 91 457 22 15
Te proponemos un espacio para Nutrir tu Cuerpo y tu Mente en la zona norte de Madrid:
•Clase de prueba gratuita!...Sigue leyendo aquí

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Retiro Agosto: AeroYoga© Diploma Profesores

Programa Formación Profesores en AERO YOGA© (Yoga Swing!).

Agosto 2010- Valdecabras Cuenca

Este programa prepara a profesores para enseñar una técnica única que une las propiedades anti estrés y anti edad del Yoga y el Ayurveda con la modernidad y el disfrute del yoga acrobático (acro yoga).

Mira el Vídeo mas abajo!

Unir el Yoga, el Ayurveda y el Acro Yoga

Si reservas durante el mes de Junio tienes un descuento de 50 euros.
Puedes realizar la reserva ingresando 50 euros (directamente en la escuela) o en el num. de cuenta de caja Madrid
2038 1881 0560 0018 9562

Plazas Limitadas!
Reserva ya en el 91 457 10 47- 658 644 769-91 457 15 22

Este método desarrollado por Rafa Martínez es único, ya que asimila las beneficiosas propiedades de los rasayanas ayurvédicos (pranayama- respiración, técnicas de panchakarma detox ) con las sirsasanas , posturas invertidas, consiguiendo un poderoso coktail anti estrés y anti edad.

Su efecto para tonificar la musculatura, estilizar y adelgazar es inigualable pues va unido a la sensación de "no esfuerzo", muy lúdica y efectiva para

el alumno.

Este programa se realiza como un retiro de 6 días en Valdecabras, Cuenca e incluye una inmersión total en el mundo de la nutrición ayurvédica.

Valdecabras del 1 al 6 de agosto 2010 (a dos horas de Madrid ) en un espacio natural telúrico- mágico (ver aqui los vídeos)

El Valle de Valdecabras se encuentra en un microclima que permite trabajar y estudiar todo el día bajo la sombra de nogales y encinas sin un exceso de calor.La casa rural es sencilla y encantadora, con amplios espacios para el trabajo en grupo, y muy fresca en verano.

El columpio yoga tambíen estará en venta a disposición de los alumnos a un precio muy interesante (33% descuento)

El diploma se ofrece para profesores de yoga y pilates.
Este diploma comprende 10 horas de prácticas como profesor de aero yoga en Madrid.

Si no eres profesor pero deseas conocer el Aero Yoga (yoga Swing!) y profundizar en tu técnica eres bienvenido en este retiro.

Si deseas obtener el diploma deber pasar un exámen especial y realizar las practicas que convenga tu profesor.

Ofrecemos un Diploma único en Europa

6 días, 8-10 horas diarias de clase y entrenamiento.

Fechas:1-6 agosto 2010Llegada día 1 agosto Domingo 18 horas
Salida viernes 6 agosto, Viernes después de comer.

Una vez has obtenido el diploma en Aero Yoga tu nombre e información profesional se incluirán en nuestra base de datos.
Nuestra escuela es una de las mas visitadas en al web como referencia a nivel internacional en este tipo de técnica de yoga en columpio (unnata, aerial yoga, yoga aerea. hanging yoga, acroyoga)

Nutrición 100% vegetariano ayurvédica.

Precio: 595 euros

-Precio especial para reservas realizadas en mayo y junio-
(Precio sin descuento 645 euros)

Mas informacion en el 658 644 769

O bien escribe a yogacreativo@gmail.com

Mira ahora nuestro Vídeo!

"Yoga que se Pasa Volando"

Artículo dedicado a Madrid Espacio Creativo por Gazeta 20, lee el artículo completo aqui!

Os Presentamos Nuestra Nueva Web: aeroyoga.es! Pincha aquí!

Con este método se ejercitan más fibras musculares que con cualquier otro ejercicio en el suelo o en el agua.
Es perfecto para fomentar tonicidad, como método de adelgazamiento y anti age.

MAS INFORMACION:

aeroyoga.es
yogacreativo.com

MIRA TODOS LOS HORARIOS AQUI:

Fotos: Rafa Martinez

Modelos: las profesoras de yoga y pilates Regina de Leon y Palomia de Pilatelia.