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Que es el Ayurveda?
Ayur=longevidad
VEDA=Conocimiento sagrado
Esta ciencia de la experimentación y de la observación permite detectar en el cuerpo aquello que conduce al desequilibrio
El Ayurveda percibe al ser humano bajo forma de recipientes:
Ayur=longevidad
VEDA=Conocimiento sagrado
Esta ciencia de la experimentación y de la observación permite detectar en el cuerpo aquello que conduce al desequilibrioEl Ayurveda percibe al ser humano bajo forma de recipientes:
.El recipiente de alimento (cuerpo físico)
.El recipiente de la respiración, centrada en el corazón, responsable del metabolismo del agua (plasma y sangre)
.El recipiente mental (pensamientos, emociones, 5 sentidos)
.La respiración y el agua son vitales para una harmonía del cuerpo y de lo mental
Nacemos con un temperamento y una psicología propias, en donde pueden ocurrir ciertos desarreglos.
Gracias a métodos simples y personalizados el Ayurveda nos invita a
Impedir que los humores biológicos del aire, del fuego y del agua se acumulen en los órganos y tejidos vitales
El Ayurveda nos conduce a:
.Prevenir los desarreglos
.Encontrar la salud del cuerpo y del espíritu
.Encontrar al unidad yóguica (cuerpo, mente, espíritu) en su integridad
.Así también podemos frenar a tiempo procesos que a la larga llevan a la enfermedad.
Esta es la vocación del Ayurveda en donde el objetivo verdadero es el despertar de nuestra conciencia profunda
.Prevenir los desarreglos
.Encontrar la salud del cuerpo y del espíritu
.Encontrar al unidad yóguica (cuerpo, mente, espíritu) en su integridad
.Así también podemos frenar a tiempo procesos que a la larga llevan a la enfermedad.
Esta es la vocación del Ayurveda en donde el objetivo verdadero es el despertar de nuestra conciencia profunda
-Acción anti-estrés-Harmonía y energía corporales
-Estimula la eliminación de toxinas
-Activa la circulación de la sangre
-Activa la circulación del sistema linfático
-Uso de aceites en función de la constitución
-curas ayurvédicas
-formación y talleres
Relación del Ayurveda con el método AeroYoga®
El Ayurveda es un sistema de salud milenario que no solo conlleva el uso de medicinas y hierbas.
También el ejercicio y la respiración conscientes por ejemplo son parte de las técnicas ayurvédicas para un estado pleno de salud.
En el Ayurveda existe una ramificación llamada el Ayurveda Rasayana.
Este sistema de ejercicio utiliza el yoga con tres objetivos definidos.
1-TONIFICACION
2-DETOXIFICACION
3-REJUVENECIMIENTO
El AeroYoga® se inspira del Ayurveda Rasayana y lo introduce plenamente en el método aplicando esos 3 objetivos de plenitud y bienestar.
Rasayana es aquello que entra en la esencia, revitaliza y penetra en nuestro ser psico-físico - influyendo directamente en el flujo de la “inteligencia interior” celular, revirtiendo el proceso de envejecimiento.
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Conoce mas sobre el Ayurveda en un artículo del Dr. Alfonso Santiago Marí. , Especialista en Hematología, clic en https://us.hola.com/salud/enciclopedia-salud/2010060545527/terapias/tipos/ayurveda-la-medicina-de-la-india/
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Lee mas información sobre los beneficios del método AeroYoga®, en este artículo del diario Primera Hora, clic en https://www.primerahora.com/
Descubre los fundamentos de la terapia Ayurveda Rasayana y sus beneficios aplicados al yoga aéreo (AeroYoga®) clic en http://yogacreativo.blogspot.com/2009/01/ayurveda-beneficios-de-la-terapia.html
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*La información sobre salud de esta web se ofrece solamente con carácter informativo y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario.
Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.
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